تحتفظ الأمهات اللواتي لديهن العديد من الأطفال بالمنظم واليوميات
إنها تساعد في تنظيم حياة الأسرة بأكملها ولا تفوت أي شيء. منظمو هذه الأمهات هم كما يلي:
- الصفحة الأولى - حالات للعام الحالي ؛
- 12 صفحة - حالات لكل شهر ؛
- 36 صفحة - حالات لعقود من كل شهر.
أيضا أمهات كثير من الأطفال لا تنسى خطة القائمة للأسبوع. يتم تجميعه مسبقًا بحيث يكون من المناسب شراء البقالة.
تعطي الأولوية للأمهات اللواتي لديهن العديد من الأطفال
لقد تعلموا تحديد الأولويات وتوزيع المهام حسب الأهمية. بعد كل شيء ، أن يكون لديك وقت لكل شيء مرة واحدة مستحيل ، ولا أحد محصن من العصاب.
تتخلص الأمهات اللاتي لديهن أطفال كثيرون من "آكلات الوقت"
هذا هو حول الأدوات - الهواتف الذكية وغرف الدردشة في التراسل الفوري وحول التلفزيون. خصص لهم وقتًا محددًا في المساء وتعلم قم بإيقاف تشغيل المنبه بعد أول صفير.
istockphoto.com
تستخدم الأمهات اللواتي لديهن العديد من الأطفال قاعدة العشرين دقيقة
خلاصة القول هي أنك لست مضطرًا لمحاولة إنجاز ذلك في 20 دقيقة ، ولكن خصص 20 دقيقة له كل يوم. على سبيل المثال ، تريد فقدان الوزن، ولكن ليس لديك الوقت للاشتراك في صالة الألعاب الرياضية والذهاب إلى التدريبات الكاملة. يمكنك القيام بتمارين بسيطة كل يوم ، والتي لن تستغرق أكثر من 20 دقيقة في اليوم.
تقوم الأمهات اللواتي لديهن العديد من الأطفال بالأعمال المنزلية بدلاً من الأطفال
إنهم لا ينتظرون أن ينام الأطفال ، لكنهم يقومون بالتنظيف أو الطهي مع الأطفال! على سبيل المثال ، يمكنك أن تلعب مع الأطفال لعبة "الذين سيجمعون الأشياء القذرة حول المنزل بشكل أسرع."
ستكون مهتمًا بمعرفة:
- كيف توفر العائلات الكبيرة المال حول العالم ؛
- إدارة الوقت للأم مع العديد من الأطفال ؛
- 5 مزايا لكونك أماً للعديد من الأطفال.
