إذا كان لديك نهايات متقصفة ، فيجب بذل كل جهد لمنع حدوث مشاكل في المستقبل!
لا يمكننا أن نشفى تمامًا من الأطراف المتضررة بالفعل والمتقصفة نصائحومع ذلك ، يمكن لكل امرأة التخلص من هذه المشكلة.
تحقيقا لهذه الغاية ، وضع الأطباء إرشادات للمساعدة في ترك النهايات المتقصفة في الماضي!
1. راقب نظامك الغذائي ، سوف يساعد شعرك بالأطعمة المدعمة بالفيتامينات والبروتينات (الأسماك والبقوليات والبيض والمكسرات والخضروات والفواكه).
2. حددي نوع شعرك واستخدمي الشامبو المخصص له. إذا كنت تستخدمين منعمًا وقناعًا للشعر ، فمن المستحسن إعطاء الأفضلية لمنتجات من نفس السلسلة ، والتي تكمل بعضها البعض.
3. جففي شعرك بمنشفة. لا تقم بفركها أو تنظيفها بالفرشاة مباشرة بعد الاستحمام.4. استخدمي المنتجات التي تحمي شعرك من درجات الحرارة المعاكسة في الصيف والشتاء. ستكون مناسبة لأولئك الذين يقومون بالتصميم.
5. دلكي شعرك بفرشاة في الصباح والمساء.
اعد الاتصال
- ما هي الفيتامينات المفقودة في حالة تساقط الشعر؟
- زيت اللوز للشعر: خيارات للاستخدام.
- سمعناها في صالون التجميل: حيل مثيرة للحجم.
