عدم الصدق الكافي مع نفسك عند عمل قائمة الرغبات
اجلس واصنع قائمة الرغبات. ثم اشطب كل الرغبات التي لا تخصك. كن صريحًا مع نفسك وافهم أنه إذا كنت تعرف بالضبط ما تحتاجه ، فستكون متحمسًا حقًا.
مثالي أم لا
نريد دائمًا تحقيق المثل الأعلى في كل شيء ، لكننا نفهم أنه لا يمكننا القيام بذلك. لا تقسو على نفسك ، اسمح لنفسك بالأخطاء في طريقك إلى حلمك.
لا تترك الماضي
نحن خائفون المستقبللأنه غير معروف. وفي الماضي كان كل شيء مألوفًا لنا. وعندما نضع خططًا جديدة ، نخشى عقليًا الابتعاد عن المألوف ، فنحن لا نحلم على نطاق واسع بما فيه الكفاية.
istockphoto.com
نريد أن نشفى بطريقة جديدة
نريد كل شيء دفعة واحدة. نتمنى أن تأتي التغييرات اليوم. وبعد ذلك نشعر بخيبة أمل لأن شيئًا لم يحدث. لأنه لا يمكن أن يكون كله مرة واحدة. لكن لا تفعل ذلك. عليك أن تستمر في التقدم نحو حلمك. قليلا كل يوم.
نحن ننتقد أنفسنا ونستسلم
الانتقاد لن يساعد القضية ، أنت فقط تجبر نفسك على القلق. تصور جميع مواقف الحياة بشكل واقعي وكن قادرًا على رؤية نقاط قوتك. تعلم إلى الثناء لنفسك وامنح نفسك فرصة للتحسن.
نؤجل خططنا
نبدأ حياة جديدة من العام الجديد ويخرج عقلنا الباطن دائمًا بعذر للكسل وعدم الرغبة في تغيير أي شيء.
أنت تحفز نفسك بشكل خاطئ
مع وجود دافع غير كافٍ ، لن يستمر حتى ألمع الصمامات لفترة طويلة. لذلك ننصح بأن ترسم لنفسك مزايا تحقيق أحلامك في الدهانات. بحيث لا يمكن أن تصبح العبارة المعروفة "ولم أرغب حقًا" عذراً.
سوف تكون مهتمًا بالمعرفة 5 قواعد لتحقيق أي رغبة
