أهم 5 حقائق صحية للأطفال يجب أن تعرفها

click fraud protection

بالتأكيد ، لم تسمع بهذا من قبل ، أو أن مثل هذه التصريحات مشكوك فيها بالنسبة لك.

جاء زمن تدمير تفكيرك النمطي.

يمكنك الآيس كريم لنزلات البرد

الحلق لا يؤذي من البرد بل من الفيروسات والبكتيريا. على العكس من ذلك ، يمكن للبرد أن يخفف الالتهاب ، ولهذا السبب غالبًا ما يستخدم الآيس كريم في الغرب كمسكن لآلام التهاب البلعوم. ومع ذلك ، من ناحية أخرى ، فإن الآيس كريم ليس بأي حال من الأحوال منتجًا غذائيًا ، لذلك لا يوصى باستهلاك أكثر من علبة واحدة.

الاستحمام الشمسي بملابس السباحة المبتلة ليس ضارًا

ملابس السباحة الحديثة مصنوعة من قماش خاص يجف بسرعة في الشمس ، وبالتالي فهي ليست خطيرة. لا يجب أن تبقى في تيشيرت وشورت مبلل. تعتبر الشمس الدافئة والجسم الحار والملابس المبللة من أسباب الالتهابات الجلدية والقلاع وغيرها من المشاكل البكتيرية الفطرية.

لا يؤدي الجلوس في البرد إلى العقم

من جاء بمثل هذه القصة المرعبة؟ غالبًا ما يحدث التهاب المبيضين ، المسئولين بشكل مباشر عن وظيفة الإنجاب ، عن عدوى في الأعضاء التناسلية. لكن بالتأكيد ليس كبحًا باردًا.

أفضل عطلة للأطفال في البحر

هذه هي الشمس التي توفر المستوى الضروري من فيتامين د والهواء والماء المشبع بالعناصر الدقيقة المفيدة. ومع ذلك ، يجدر الإضافة هنا: غالبًا ما يستغرق تأقلم جسم الطفل من 14 إلى 21 يومًا. لذلك ، فإن قلة الراحة ، بالطبع ، هي أيضًا جيدة ، لكن ليس كثيرًا.

instagram viewer

يمكنك السباحة في شورت وقميص

وحتى ضروري! إنها ليست أزياء المراهقات فحسب ، بل الحماية من أشعة الشمس الخطرة. تذكر: خمسة حروق شمسية في الطفولة تضاعف من فرصة الإصابة بسرطان الجلد في مرحلة البلوغ.

كما ستكون مهتمًا بالقراءة ،

  • 5 طرق لتحافظ الأم على هدوئها عندما يغضب الأطفال
  • كيف تنمي حس الأناقة منذ الطفولة
  • 10 أشياء يرثها الأطفال من أبيهم
Instagram story viewer