كيف تحول اللحم إلى هريس لطفل إذا كانت الجرار من السوبر ماركت لا تتناسب؟
يمكنك إعطاء اللحم في وقت مبكر من 7-8 أشهر ، بدءًا من نصف ملعقة صغيرة وإحضار الجزء إلى 80 جرامًا بحلول عام واحد.
سنخبرك بكيفية تحضير هريس اللحوم بشكل صحيح للأطعمة التكميلية.
سوف تحتاج إلى: قطعة من اللحم قليل الدهن ، كوب سيراميك 200-500 مل ، وعاء من المينا يصل إلى 1 لتر ، خلاط.
يعتبر لحم الأرانب أو الديك الرومي مثاليًا للتغذية الأولى. يمكن أن يكون الدجاج حساسًا ، ولحم الخنزير دهني جدًا لهؤلاء الأطفال ويمكن أن يفسد الجهاز الهضمي.
قبل الطهي ، تأكد من شطف اللحم بكمية كبيرة من الماء وإزالة العظام والأوردة والأغشية والدهون. لصنع البطاطس المهروسة ، أنت بحاجة إلى قطعة صغيرة جدًا تصل إلى 50 جرامًا ، لأنه لا يمكنك تخزين المنتج النهائي.املأ القدر بالمياه المفلترة أو المعبأة ، أضف اللحم واتركه حتى يغلي. ثم صفي الماء واملأه بالماء النظيف واطهيه لمدة ساعة. لست بحاجة للملح.
نقطع اللحم الجاهز إلى قطع صغيرة. حتى يمكن خفقها في الخلاط ، امزجها مع بضع ملاعق كبيرة من خليط الحليب الجاهز أو مع مرق الخضار. لا ينبغي إعطاء الأطفال مرق اللحم.
يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون قبل خفق الخلاط. يجب أن يكون المهروس طريًا جدًا ، بدون كتل ، وليس سميكًا. إذا رفض الطفل هريس اللحم النقي ، يمكنك مزجه مع هريس الخضار إذا أكله الطفل.
لأول مرة ، يمكن إعطاء الطفل نصف ملعقة صغيرة من هريس اللحم ، ثم مضاعفة الكمية كل يوم.
ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
- كيفية إدخال الغذاء التكميلي الأول بشكل صحيح
- 10 أسباب خطيرة قد تجعلك تفقد شهيتك
- 3 طرق أصلية لطهي الجزر
