ما الأطعمة التي يجب غسلها قبل الأكل: ستندهش

هذه العادة ستساعدك على البقاء الصحة في حالة جيدة ، كما سيكون له تأثير إيجابي على عمل الجهاز الهضمي. في الوقت نفسه ، يتم تقليل خطر الإصابة بالتسمم مع عادة غسل المنتجات الضرورية تمامًا إلى الصفر.

مأكولات بحرية 

شراء المحار الطازج ، الجمبري ، بلح البحر ، إلخ. يجب شطفها قبل الطهي. سيساعد ذلك على تجنب التلوث من الأوساخ والبكتيريا. أما السمك فلا داعي لشطفه. يحتوي سطحه على ميكروبات لا تموت إلا أثناء المعالجة الحرارية.

موز

هل انت متفاحيء؟ لا يستحق أو لا يستحق ذلك. يجب غسل القشرة قبل الاستعمال. وهذا ينطبق أيضًا على من اعتاد إزالته تمامًا قبل الأكل. الحقيقة هي أن البكتيريا الموجودة في الفاكهة يمكن أن تصل بسهولة إلى يديك ، ثم تعود إلى الموز.

فواكه مجففة

تعتبر الفواكه المجففة من أقذر الفواكه. هذا هو السبب في أنه من الأفضل سكب الماء المغلي عليها قبل الاستخدام. من الناحية المثالية ، يجب نقع هذا النوع من الطعام لعدة ساعات.

أفوكادو 

تحتاج الأفوكادو أيضًا إلى غسلها جيدًا. يعتقد الكثير من الناس أن هذا غير منطقي ، لأن الفاكهة لا تؤكل بالجلد. ومع ذلك ، فمن السهل جدًا نقل الأوساخ منه عند تقطيع اللب أو تقشير الأفوكادو.

اعد الاتصال

• الأطعمة غير المسموح بتناولها نيئة
• 5 منتجات جاهزة لا يجب أن تدفع ثمنها أكثر من اللازم
• الأطعمة التي تقتل الرغبة الجنسية