وجد الخبراء البريطانيون ذلك شاي الزنجبيل ربما يكون أفضل مشروب لزيادة متوسط العمر المتوقع ، يكتب Express.
للأشخاص المسنين
يعاني الكثير من المتقاعدين من أمراض الجهاز الهضمي ، وشاي الزنجبيل إذا بدأت بشربه بانتظام ، بمرور الوقت ، يحسن عمليات الهضم ويزيل الظواهر غير السارة التي تنشأ بعد ذلك طعام.- يريح الشاي العضلات الملساء ويخفف الانتفاخ على سبيل المثال. إذا كنت تعاني من الإمساك أو المغص أو الغثيان ، اشرب كوبًا من شاي الزنجبيل قبل كل وجبة.
لتطبيع تكوين الدم
يقلل شاي الزنجبيل من نسبة الكوليسترول السيئ ، بالإضافة إلى ذلك ، يعمل على تطبيع مستويات السكر في الدم مع الاستخدام المطول.
كل هذا يقلل من خطر الإصابة بتجلط الدم. تحقيقا لهذه الغاية ، ينصح الأطباء بإضافة الزنجبيل المسلوق إلى الشاي الكلاسيكي وشربه 2-3 مرات في اليوم.
للوقاية من الأورام
يقدم الزنجبيل أيضًا مساهمة كبيرة في الوقاية من الأورام. يقي من أنواع السرطان المختلفة ؛ ولتحقيق هذا التأثير ، يكفي تناول جرامين فقط من مستخلص الزنجبيل يوميًا (يمكن إضافته إلى الشاي).الزنجبيل قادر على إبطاء شيخوخة خلايا الدماغ وله تأثير إيجابي على التركيز والذاكرة والانتباه.
اعد الاتصال
- كيف تفهم أنك مصاب بالفعل بفيروس كورونا الجديد من قبل؟
- كيف تمد جسم الطفل بالفيتامينات والماء: ما هي أهميته؟
- 7 ألعاب ستجهز طفلك للعبء المدرسي.
