5 طرق للتوقف عن الصراخ في وجه طفلك

جمع علماء النفس من أجلك 5 نصائح في وقت واحد لمساعدتك على التوقف عن الصراخ في وجه طفلك.

خذ فترات راحة

يُنصح بالتفكير في أي موقف ومناقشته مع الطفل بعد أن تنتهي المشاعر في النهاية.

انتظر

عند وضع شروط معينة للطفل ، امنحه الوقت الفعلي لتحقيقها. على سبيل المثال ، وافقت على أن تقوم ابنتك بتنظيف غرفتها كل أسبوع ، لكنها فاتتها اليوم. لا تصرخ ، ذكرها بالمسؤولية ، انظر إلى رد فعل الطفل.

راحة

أحيانًا لا يكون سبب الانهيار في الطفل هو نفسه أو في تصرفه ، بل في التوتر والإرهاق بعد العمل.

يوصي علماء النفس بأخذ فترات راحة بين العمل والأعمال المنزلية ، والاستحمام ، وإعداد الشاي ، والاتصال بأصدقائك.

لا تنسى الوقاية 

أنت تعرف طفلك جيدًا ويمكنك الاستعداد لسيناريوهات مختلفة. إنه لأمر رائع أن تتمكن من محاكاة محادثة معه ، وتجنب الكلمات العاطفية ورفع النبرة.

طلب المساعدة

تربية الطفل ليست مسألة أم واحدة.

يمكنك الاتصال بزوجتك ، والديك ، وأصدقائك ، بالإضافة إلى ذلك ، هناك فرصة للجوء إليها خدمات متخصص ، سيساعدك طبيب نفساني على فهم مشكلة العلاقات بين الأم والطفل في حياتك قضية.

اعد الاتصال

• ما لا يجب فعله في الحفلة: قواعد للمثقفين.
• 7 أشياء لا يجب أن يفعلها الأجداد
• كيفية ارتداء الخواتم على أصابعك: قواعد الآداب.