حتى لو كان الطفل يتناول الغداء معك بالفعل ، يجب ألا تفقد يقظتك.
يمكن أن تؤثر بعض الأطعمة سلبًا على صحة الطفل في سن الثالثة أو حتى الخامسة.
السمك المدخن
تتم معالجة الأسماك المدخنة بما يسمى بالدخان السائل الذي يحتوي على مواد ضارة.نتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي استخدام هذه الأطعمة الشهية إلى الحساسية والتسمم وانخفاض المناعة.
المكسرات
تعتبر المكسرات ، على الرغم من كونها مفيدة ، من مسببات الحساسية القوية ، بالإضافة إلى أنها تحتوي على بروتين يصعب على الجسم الصغير معالجته.
مرق الفطر
لا ينصح به للأطفال دون سن 7 سنوات ، وللأطفال الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي ، يجب إدخاله في النظام الغذائي بعد 10-12 سنة. لمعالجة الفطر ، هناك حاجة إلى إنزيمات يبدأ إنتاجها في سن السابعة.
ما هو محظور للأطفال دون سن 5 سنوات: قائمة الأطعمة التي لا ينبغي إعطاؤها للطفل / istockphoto.com
السجق
لا تحتوي النقانق على اللحوم فحسب ، بل تحتوي أيضًا على مخلفاتها ، وفول الصويا ، والمواد الحافظة ، ومحسنات النكهة ...
السجق أيضًا منتج عالي الملح بجنون. بعد 5 سنوات فقط ، سيبدأ جسم الطفل في إدراك النقانق بشكل طبيعي.
مأكولات بحرية
فئة أخرى تشتهر بالعديد من الحساسية. إذا أعطيت طفلك ، على سبيل المثال ، المحار ، فسوف تخاطر بوعي كبير.صودا حلوة
يُحظر على الأطفال شرب المشروبات الغازية الحلوة حتى سن 10-12 عامًا وحتى سن الخامسة - حتى الاقتراب منهم أمر غير مرغوب فيه. تحتوي على السكر والكافيين ومثبتات الطعم والأصباغ ...
تسوق الحلويات
تم صنعها جميعًا بإضافة مواد لا ينبغي أن تكون في الحلويات ، ولكنها موجودة لضمان التخزين على المدى الطويل. من الأفضل خبز ملفات تعريف الارتباط في المنزل.
ما هو محظور للأطفال دون سن 5 سنوات: قائمة الأطعمة التي لا ينبغي إعطاؤها للطفل / istockphoto.com
اعد الاتصال
- حميات المشاهير المتطرفة التي لا يجب تكرارها
- 5 نصائح للبقاء على رأس نظامك الغذائي
- حمية سيرتفوود: فقدان الوزن مثل أديل
