كما اعترف مضيف برنامج "الصباح في المنزل" كونستانتين أوكتيابرسكي ، أصبح التواصل مع هذا الضيف فكرة حقيقية بالنسبة له.
تقول Anna Krylova: "تحتوي الفواكه المجففة على نسبة سكر أكثر من الفواكه العادية وتعتبر أكثر ضررًا للأسنان". "كنت سأبدأ حديثنا حول صحة الأسنان... مع الأمعاء. إن حالة الأسنان وتجويف الفم هي بالفعل قمة جبل الجليد. كل المتعة تحدث في الأمعاء. وفي الواقع ، ما هي البكتيريا الموجودة فيه ، هكذا تتصرف أسناننا في فمنا.
كيف ترتب تغذية الطفل ليحصل على الحلويات؟ وكم تعطى؟ ومتى تعطي؟
السؤال - ما إذا كان يجب تقديم الحلوى - يجب أن يطرح بشكل مختلف. كيف تجعل طفلك لا يريد الحلويات؟ إذا لم نغير النظام الغذائي ونمط حياة الأسرة بأكملها ، فلن نحصل على نتائج للطفل. غالبًا ما يبحث الناس عن جهاز لوحي بنوع من المعجون الفائق وفرشاة فائقة وحتى فحوصات منتظمة مع أطباء الأسنان. ويكمن ضمان الصحة في حقيقة أننا نأكل كل يوم. أو حتى العكس - ما لا نأكله كل يوم. هناك أشخاص لا يغسلون أسنانهم وهم بخير. طب اليوم لا يعتبر الجسد من وجهة نظر مشكلة محلية - فمي يؤلمني أو ثقب في أسناني. لا. نحن نفهم أن كل مشكلة تمثل مشكلة للكائن الحي بأكمله. لقد غيرت مؤخرًا نمط حياتي ونظامي الغذائي ولاحظت أن الحاجة إلى تنظيف أسناني ضئيلة تقريبًا.
هل تتحدث عن تناول المزيد من الخضار والفواكه؟
لا! لدينا أيضًا البروتينات والدهون ، والتي ننسى جميعًا لسبب ما. الطفل الذي تناول دقيق الشوفان مع التوت في الصباح لن يكون ممتلئًا. لماذا ا؟ لأنها كربوهيدرات سريعة للغاية. يتم هضمها لعدة ساعات ، أي بسرعة كبيرة. خاصة إذا تناول الوالدان دقيق الشوفان الذي يتم طهيه لمدة 15 دقيقة ، وليس 2-3. سوف يتم هضم دقيق الشوفان بشكل أسرع في غضون 40 دقيقة. سيشعر الطفل بالجوع وسيركض إلى بوفيه المدرسة ليشتري لنفسه بعض الهراء. لكن إذا أطعمته بالكامل على الفطور ، إذا كان الطعام يحتوي على دهون وبروتينات - على سبيل المثال ، سيكون البيض ، قطعة لحم أو سمك ، خبز وزبدة ، فلن يرغب الطفل بالتأكيد في تناول الطعام حتى وقت الغداء.
هل يتضح من الأسنان من يأكل ماذا؟
تم إحضاري مؤخرًا بطفل يبلغ من العمر ست سنوات ، ولديه بالفعل فم مليء بالأسنان الدائمة وفم مليء بالثقوب. في عمر 6 سنوات ، قد يكون هناك بالفعل 6-8 أسنان دائمة. أبدأ محادثة مع الوالدين بالسؤال: "كيف يأكل الطفل؟" نعم ، ليس عليك حتى أن تسأل عن أي شيء! الطفل يفتح فمه فقط - وكل شيء مرئي: إذا كان لسانه مغطى ، فهذا يعني أنه أكل حلوى. عندما تعود إلى المنزل ، انظر إلى طفلك. يمكنه التأكد من أنه لم يأكل أي حلويات أو كعكات أو بسكويت. أما إذا كان هناك طلاء أبيض على اللسان ، فهذا يعني أن الطفل تناول الكربوهيدرات. يمكن رؤية ملفات تعريف الارتباط والكعك على اللسان.
قل لي ، في أي عمر يجب أن يتعلم الطفل تنظيف أسنانه؟
تظهر الأسنان الأولى في عمر ستة أشهر. لكن الطفل لا يزال صغيرا جدا... لدي ثلاثة أطفال ولم أنظف معهم حتى ثمانية أشهر. في الواقع ، هذا أقرب إلى العام. لكن هناك دائمًا استثناءات للقاعدة. يحدث أن تنمو 8-10 أسنان حليب بالفعل في عمر 6 أشهر. ثم نبدأ التنظيف ، بالطبع ، في وقت سابق. أود أن أقول هذا - بمجرد ظهور 4 أسنان أو أكثر في الفم ، نبدأ بالفرشاة ببطء.
لوحدك؟
حتى سن العاشرة ، وبطريقة ودية ، يجب على الوالدين تنظيف أسنان الطفل بنفسه. الطفل غير واع ، لا يستطيع أن يجبر نفسه.
ماذا تفعل بالأسنان الموجودة؟ ماذا لو خاف الطفل من طبيب الاسنان؟
عليك أن تفهم من أين تهب الرياح. لماذا يخاف الطفل فجأة من طبيب أسنان إذا لم يزره بعد؟ هذه إما محادثات في الأسرة أو الأصدقاء أو في المدرسة ، شارك شخص ما تجربة سيئة. في الواقع ، حتى لو كان الأطفال خائفين وذهبوا إلى طبيب جيد ، يمكنه تبديد هذه المخاوف بسرعة كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، كما تعلم ، قاموا بضرب إسفين بإسفين. في بعض الأحيان ، عليك فقط أن تتغلب - على سبيل المثال ، دعني أريك الآن قليلاً بفرشاة ما في فمك. وفي البداية كان يجلس بأسنان مطبقة ، لكننا ما زلنا نزحف ونفعل شيئًا. ثم مرة - وهذا كل شيء! فتح النعش. الشيء الرئيسي هو أن تفعل شيئا. وليس الإقناع فقط.قناة "دوم" التلفزيونية *: قناة باللغة الروسية تشكل جزءًا من نظام البث الأجنبي الحكومي في أوكرانيا ، والذي يتم بثه إلى الأراضي المحتلة مؤقتًا في دونباس وجمهورية القرم المتمتعة بالحكم الذاتي.
