وفقًا للعلماء ، تعتمد شدة مرض كوفيد -19 على تركيز فيتامين د في الجسم.
نحن نعرف ذلك فيتامين د قادر على زيادة مناعة الإنسان المضادة للفيروسات ، والأشعة فوق البنفسجية تدمر الفيروس التاجي في عشر دقائق فقط. هل هذا يعني أننا جميعًا بحاجة للذهاب إلى الشاطئ والبدء في أخذ حمام شمسي نشطًا للوقاية؟
وفقًا لرئيس قسم الأمراض المعدية للأطفال في الأكاديمية الطبية الوطنية في أوكرانيا ، ألا فولوكا ، يجب أن يكون لون البشرة مسمرًا كن حذرًا ، فالتعرض للشمس مفيد فقط عندما يؤثر الضوء فوق البنفسجي على الشخص الذي يتناول جرعة كل يوم.
يجب أن يكون الاسترخاء في الشمس باعتدال ، نعم ، فيتامين د جيد. ولكن إذا أخذنا حمام شمس باستمرار ، فسنحصل على التأثير المعاكس ، ارتفاع درجة الحرارة ، والحرق ، فلن يؤدي ذلك إلا إلى منع جهاز المناعة من العمل.بالإضافة إلى ذلك ، أشار الطبيب إلى أن المنتجعات المتاحة للأوكرانيين خطيرة من حيث العدوى ومع ذلك ، فهي تساعد على الاسترخاء النفسي ونسيان الحجر الصحي الذي أصبح كبيرًا بالنسبة للكثيرين ضغط عصبى.
اعد الاتصال
- كيف تفهم أنك مصاب بالفعل بفيروس كورونا؟
- كيفية إمداد جسم الطفل بالفيتامينات والماء
- 7 ألعاب ستجهز طفلك للعبء المدرسي
