في أي عمر يمكن للطفل أن يأكل النقانق

كل بالغ يعرف أن السجق و السجق - وهو ضار. لكن دعونا نواجه الأمر ، يستخدمها العديد من البالغين ، مما يعني أن الأطفال سيرغبون في تناولها أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك إعلان نشط في وسائل الإعلام عن نقانق الأطفال المزعومة ، مما يجعل المرء يفكر مرة أخرى: ربما يُسمح بمثل هذا الطفل؟

ولكن في أي عمر وكيف يكون استخدام النقانق آمنًا نسبيًا للأطفال؟

1. إذا لم تستطع التخلي تمامًا عن مثل هذه اللحوم المصنعة ، فعلى الأقل لا تعطها لطفل دون سن 3 سنوات على الأقل. نقانق شبه مدخنة - حتى 5 سنوات.

2. اختر النقانق الأكثر طبيعية ، والتي لا تحتوي على مواد حافظة ، ومحسنات الذوق واللون والرائحة ، إلخ. ستكون أغلى من النقانق العادية ، وعلى الأرجح لن تكون لذيذة. لكن أكثر أمانًا. الخيار الأفضل هو طهي النقانق بنفسك في المنزل للتأكد من تكوينها.

3. انتبه لأنواع النظام الغذائي من النقانق - من لحم الديك الرومي ، على سبيل المثال. فهي أقل دهنية وأكثر ملاءمة لأغذية الأطفال.

4. لا تفرط. تعتبر النقانق طعامًا مريحًا مناسبًا عندما لا يكون هناك وقت للطهي. لكن لا ينبغي أن يكون ضيفًا منتظمًا في الثلاجة والمعدة - ليس أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. يمكن استخدام النقانق لتنويع النظام الغذائي عندما يكبر الطفل ويتعب من تناول كل شيء مسلوق ومطبخ وبخار.

5. تتحد بشكل صحيح مع الأطعمة الأخرى. من الأفضل تناول النقانق ، مثل أطباق اللحوم ، مع الخضار. لكن الجمع بين الحبوب والمعكرونة سيكون ثقيلًا جدًا ومرتفعًا في السعرات الحرارية.

ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:

• المعكرونة في النظام الغذائي للطفل: في أي عمر يمكنك أن تعطي وكمية
• المكسرات في حمية الطفل
• في أي عمر يمكن للطفل تناول الأفوكادو