لا تقلق بشأن الأشياء الصغيرة أكثر من يوم واحد، أو سوء

click fraud protection

الإثارة حول الأشياء الصغيرة أكثر من 24 ساعة يؤثر على جهاز المناعة، ويجعلنا أكثر عرضة للأمراض المزمنة

باحثون في جامعة كاليفورنيا ويعتقد أن الذين بعد المشاكل الصغيرة لا تزال لهضم لهم أكثر من يوم واحد، والضرر بصحتهم.

ويعتقد أن تقوض صحة الكثير من المتاعب - صحة أحد أفراد أسرته، فقدان الوظيفة، والنار، أو عدم القدرة على سداد القرض. ولكن تبين، حتى مشاجرة عاديا في المشاحنات الأسرية أو في متجر / النقل قادرون على عرقلة وتقويض الصحة، إذا كان لنا أن يحملق عليها لفترة طويلة.

لا تقلق بشأن الأشياء الصغيرة أكثر من يوم واحد، أو المرضى / istockphoto.com

وأجريت مقابلات مع 1150 شملهم الاستطلاع، الذي تولى عناء، وكثير منهم حتى قلقون بعمق لا يمكن أن تنتقل إلى إيجابية، أنه بعد بعض الوقت تجد نفسك تتقدم المزمن المرض.

لا تقلق بشأن الأشياء الصغيرة أكثر من يوم واحد، أو المرضى / istockphoto.com

وهذا يشير مرة أخرى إلى أن حدوث الأمراض النفسية تلعب دورا كبيرا.

أيضا سوف تكون مهتمة لقراءة هذا: أعلى 7 أعراض عندما صداع لا يمكن السكوت عليها

Instagram story viewer