نتفاعل جميعًا بشكل مختلف مع العواصف الفضائية. تحقق من كيفية تأثير كسوف الشمس عليك باختبار بسيط. إذا اتضح أنها قوية ، فاقرأ كيفية تقليل السلبية.
يمكن أن يكون يوم كسوف الشمس تحديًا عاطفيًا. من المهم أن تكون واعيًا ، وأن تمتنع عن أي صراعات ، وأن تتجنب الاستفزازات. سيكون هذا سهلاً بالنسبة للبعض ، ولكنه صعب للغاية بالنسبة للآخرين. بعد كل شيء ، نتفاعل جميعًا بشكل مختلف مع العواصف الفضائية. سيساعدك هذا الاختبار البسيط في التحقق من مدى تعرضك للكسوف.
- هل تعانين من الأرق قبل الخسوف بعدة أيام وبعده بعدة أيام؟
- هل تشعر بالراحة والهدوء الآن؟
- كل شيء مخطط له يسير كالمعتاد دون تعقيدات؟
- هل انت في الزمان والمكان المناسبين؟
إذا كان لديك 4 نعم ، هذا يعني أنك لا تشعر بالتأثير السلبي لكسوف الشمس. لقد قمت بالفعل "بضخ" نفسك كثيرًا بالإيجابيات ، وتعيش حياة واعية بحيث أن السلبية من الخارج ليست شيئًا بالنسبة لك.
إذا كان لديك 3 "نعم" ، فأنت من الصعب كسرها: مقاومة العواصف والهجوم الكونيين تمامًا أبقه مرتفعا.
إذا كان لديك 2 "نعم" فقط ، فالخسوف يؤثر عليك. حاول الحد من الاتصال بالناس في 10 يونيو ، وخاصة الأشخاص السامة. تصفية المعلومات التي تأتي لك. اقطع أي شيء يمكن أن يخل بالتوازن. المشي في الطبيعة كلما أمكن ذلك. تأكد من الحصول على قسط كاف من النوم. ولا تتخذ أي قرارات جذرية.
في يوم كسوف الشمس ، يساعد التأمل والطبيعة / istockphoto.com
إذا أجبت بـ "لا" على جميع الأسئلة ، فأنت تتأثر كثيرا بكسوف الشمس. ربما ترجع هذه الحساسية إلى نمط حياتك. ربما تعمل سبعة أيام في الأسبوع ، وتبقى مستيقظًا ، ولا تحصل على قسط كافٍ من النوم ، وتشرب الكثير من المنشطات مثل القهوة والشاي الأخضر. كل هذا "يلتهم" احتياطيات جسمك ، فيصبح حساسًا للكسوف والعواصف المغناطيسية. في 10 يونيو ، حاول حماية نفسك من أي ضغوط قدر الإمكان ، اذهب تحت الأرض. وهذه سوف تناسبك نصيحة من طبيب أعصاب. سوف يصبح الأمر أسهل بكثير في غضون يومين.
ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
5 تحذيرات لأخطر يوم في الصيف: كسوف الشمس