دماغنا يحب أن يأكل معك. إنه يزن حوالي 2٪ فقط من وزن الجسم ، ولكنه في نفس الوقت يتطلب ما يصل إلى 20٪ من النتاج القلبي لنفسه. كل هذا الدم من المفترض أن يجلب الأكسجين والجلوكوز إلى الدماغ.
المشكلة هي أن دماغنا لا يعرف كيفية تخزين العناصر الغذائية. إنه يحوم في مكان ما هناك في تخيلاته وتأملاته ، ولا يهتم على الإطلاق بالطعام. لذلك ، يعتمد الدماغ كليًا على تدفق الدم.
لحسن الحظ ، تم تصميم الشرايين في الدماغ بطريقة يمكنها تنظيم تدفق الدم بشكل انعكاسي على الطيار الآلي. تحتوي هذه الأوعية حرفيا العضلات التي يمكن أن تجعل تجويف الشريان أضيق أو أوسع. يرتبط تدفق الدم إلى الدماغ ارتباطًا مباشرًا بقطر هذه الشرايين.
إذا ضغط ارتفاع ضغط الدم على الدماغ ، فإن الشرايين داخل الرأس تضيق. وبالتالي يتدفق دم أقل إلى الدماغ ولن ينتفخ. إنه لأمر سيء أن ينتفخ. كما أنه مغلق داخل الجمجمة. يؤدي التورم إلى خنق الدماغ لعظم الجمجمة.
إذا انخفض ضغط الدم ، فإن الشرايين تتمدد ، وتنسج حشد من خلايا الدم الحمراء البطيئة من خلالها عن غير قصد ، وتتعثر في برك الجلوكوز والمواد المغذية الأخرى. إذا كانت الشرايين ضيقة ، فإن هذا الموكب بأكمله سيعلق في منتصف الطريق ، ولن يتلقى الدماغ أي جلوكوز أو أكسجين. لذلك ، عند الضغط المنخفض ، تتوسع الشرايين قدر الإمكان وتسمح للجميع بالدخول ، على أمل أن يجلب شخص ما علاجًا للدماغ.
هذا التنظيم فعال في نطاق متوسط الضغط الشرياني من 60 إلى 150 ملم من الزئبق. تذكر قصة عن الضغط الشرياني المتوسط? من الضروري طرح الضغط السفلي من الضغط العلوي ، وتقسيمه على ثلاثة وإضافة الضغط السفلي.
في هذا النطاق ، تزود شرايين الدماغ بالأكسجين ومتطلبات المغذيات. ولكن إذا خرجت عن النطاق ، فسوف يتضرر الدماغ.
عند الضغط المنخفض ، لم تعد خلايا الدم الحمراء تنسج حتى ، لكنها بالكاد تزحف عبر الشرايين. يمكن أن يموت جزء من الدماغ جوعا.
إذا كان الضغط مرتفعًا جدًا ، فسيتدفق الجزء السائل من الدم عبر جدار الشرايين ويشبع الدماغ. سوف ينتفخ وينتشر بين عظام الجمجمة. أيضا خيار سيء.
وهذا ، أيها الإخوة ، لم نشتت انتباهنا بعد بسبب كل أنواع الجلطات الدموية التي تتطاير إلى الدماغ من القلب ، أو لويحات تصلب الشرايين في جدار الشرايين.
باختصار
إذا كان متوسط ضغطك الشرياني في حدود 60 إلى 150 ملم من الزئبق ، فسيتم الحفاظ على تدفق الدم إلى الدماغ من تلقاء نفسه. ليس لديك ما تفعله هناك. كل شيء يعمل على الطيار الآلي هناك.
وإذا كان متوسط الضغط الشرياني خارج هذا النطاق ، فستتسابق بالفعل في سيارة إسعاف ، ولن يعتمد عليك أي شيء أيضًا. مناسب ، أليس كذلك؟
استثناءات من القاعدة
هناك، بالطبع، استثناءات. أولاً ، هذا النطاق المرغوب فيه يتناسب فقط في المتوسط مع 60-150 ملم من الزئبق. كل الناس مختلفون وقد يكون لديهم خيارات.
ثانيًا ، إذا تجاهلت بعناد الزيادة في ضغط الدم ، فإن شرايين الدماغ ستعتاد على مثل هذا الغضب وتحول النطاق العزيزة إلى مكان أعلى.
بعد ذلك ، لن يتحقق التنظيم الطبيعي لتدفق الدم. اتضح أن ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى تسطيح أدمغتك ببطء ، وعندما تحاول خفضه ، ستترك النطاق العزيزة ، وستعاني عقلك من نقص في الدم.
مما استنتجه: السيطرة على الضغط منذ الصغر. إذا كنت ترغب في وقت لاحق ، في سن الشيخوخة ، في خفضه من أجل العيش لفترة أطول ، فلن تكون السفن الخاصة بك دائمًا على استعداد لمقابلتك. سيرفضون ببساطة تنظيم تدفق الدم إلى الدماغ ويتركونك تلتهمك بسكتة دماغية.
هل تعتقد أن ضغط 190/100 سيتناسب مع النطاق الذي لا يزال بإمكان شرايين الدماغ التأقلم معه؟
