كيفية فطام الطفل من ترهل: نصائح من مدرب اللياقة البدنية أنيتا Lutsenko

click fraud protection

الاستماع لنصيحة الأمهات من ذوي الخبرة.

على صفحته على Instagrame أعربت أمي المشاهير ومدرب الشهير وجهة نظره على واحد من مكونات المشكلة:

ما رأيك ينبغي القيام به لفطم الطفل تنحدر ؟؟؟
وبينما كنت أعاد من خلال الخيارات التفريغ للتغلب على ظهره وتضاف مسحة. سوف أعطي نصيحة بسيطة: عمل الأطفال تعكس تماما الخلايا العصبية وأنها ببساطة اختيار المثل الأعلى (في كثير من الأحيان أحد الوالدين) ببساطة نسخ من تحركاتهم، والعادات والقائمة تطول.) وليس جينيه. ولكن الآن المرجع! وأولئك الذين غير راضين عن الموقف طفلهم، نلقي نظرة على أنفسنا! في هذه اللحظة osanochka الخاصة بك؟ كذلك تحصل على هذه الفكرة! هل تريد أن تكون باردة الأطفال مع تهدئة أنفسهم. هل توافقون على ذلك؟

أنيتا Lutsenko / إينستاجرام

وهنا ما سوف يكتب المشتركين أنيتا Lutsenko:

  • لا تكرار الضروري بعد ان قام شخص!!! الأطفال هم الآن العديد من الأدوات الجلوس كروكيدلي، منحرف كما voprosit.znaki الحدب الظهر ومؤخرة العنق من حقيقة أن يدفن في الجلسة الهاتف.
  • أفعل قالت الطفولة أنني يجب أن "تذكر" للحفاظ على ظهرك مستقيم، كان من المستحيل أن نتذكر، لأنه كان من الضروري تقوية عضلات الظهر، وعدم الجلوس للدروس من الكتب،
  • instagram viewer
  • كنت على حق 100٪ وأنا الآن بصدد التخلي عن السكر (3 أشهر)، وهكذا، أيضا، قررت ابنة أن قليل من السكر لتناول الطعام - وهذا لا يكفي، يجب عليك الانسحاب. ولكن مع الموقف كلانا لديك مشكلة (((يجب العمل عليها في المقام الأول بالطبع لي.
  • تماما ديك soglasna- أن تبدأ مع نفسك! هذا مجرد كيفية تعليم نفسه لا ترهل.
  • وهذا ينطبق الموقف ليس فقط، ولكن أيضا العادات، والعادات. بعد كل شيء، والحقيقة govoryat- الناس الذكية "لا لرفع الطفل وتثقيف نفسك" .Flowers بالبحث لنا!

سوف تجد اهتماملماذا آلام الظهر

Instagram story viewer