8 للحياة vechnoopazdyvayuschih القرصنة: كيف نفعل أكثر في وقت أقل

click fraud protection

إذا كنت في كثير من الأحيان في وقت متأخر، لم يكن لديك الوقت وترغب في الحصول على لفي زيارتها يوميا أكثر من ساعة، والحياة بسيطة القرصنة المتخصصين من الوقت للإدارة، سوف تساعدك على أن يكون الوقت لتفعل كل شيء في الوقت المناسب.

الالتزام بالمواعيد يمكن أن يسبب الكثير من المتاعب والازعاج. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كنت في وقت متأخر، لم يكن لديك الوقت لاكمال المهام في الوقت المحدد، ولها تأثير سلبي على حياتك المهنية والحالة العاطفية، وأحيانا يسبب الضغط الشديد و الاكتئاب. مثل كل مرة؟

8 الحياة القرصنة بالنسبة لأولئك الذين هم دائما في وقت متأخر

1. يستيقظ مبكرا

كما حنطي كما قد يبدو، ولكن استيقظ مبكرا حتى يمنحك المزيد من الوقت للقيام الأشياء والقضايا الهامة. وبالإضافة إلى ذلك، في الدماغ الصباح هو أكثر نشاطا، وهو ما يعني أن عملك سوف يكون أكثر إنتاجية في الصباح.

2. لا تأخير كل شيء حتى اللحظة الأخيرة

في التعامل مع القضايا والمهام الهامة لا يمكن تأجيل حتى اللحظة الأخيرة، وعلينا أن نعمل تدريجيا. تبدأ مسبقا على حل القضايا التجارية أو للتحضير لهذا الاجتماع الهام، ثم سيكون لديك الوقت لذلك، لتصحيح أي قصور وكنت هادئا وواثقا.

instagram viewer

3. لا يصرف من الأشياء الصغيرة

إذا كنت تحليل الإجراءات الخاصة بك خلال النهار، يمكنك ملاحظة كم من الوقت يأخذك إلى الشريط الترحيل في الشبكات الاجتماعية، والدردشة على الهاتف أو قراءة الأخبار والمجلات. كنت سأشعر بالدهشة كيف عدة دقائق، وعادة ساعة من الوقت الثمين كنت تهدر. تخلص من هذه العادة السيئة لمناقشة القيل والقال مع الزملاء أو الأصدقاء، وقرأت عن الحياة الشخصية للنجوم والشريط في الشبكات الاجتماعية من صديقك. كل هذا يعيق تطوير الخاص بك.

4. تعلم كيفية تخطيط يومك

وقف يتصرف عشوائيا: انه مزعج ولك وللآخرين. بدلا من ذلك، تعلم كيفية جعل خطة شؤونهم في النهار والاسترشاد بها. ذلك أن تصبح أكثر تنظيما وتكون قادرة على القيام بمهام أكثر اليومية.

5. تجاهل المهام الثانوية

لا تحاول أن تفعل كل شيء بنفسك ولا نضع أنفسنا مستحيلة. فمن الأفضل لتقسيم قائمة من الأمور الهامة وقاصر. والأفضل من ذلك في المرتبة شؤونهم في الترتيب من حيث الأهمية والمتابعة في المقام الأول على أهم.

6. لا بدء أعمال تجارية جديدة، حتى تخرج من سابقة

وبدلا من محاولة فهم ضخامة، وأفضل المضي قدما في مراحل وتبدأ مهمة جديدة إلا بعد أن تقرر السابق. فإنك بالتأكيد لن تفوت أي شيء مهم، لا تقع خلال المهلة ولم يتحرك الزملاء والشركاء.

7. بعض الحالات تقديمهم إلى تلقائي

تعليم نفسك لأجل: إضافة أشياء قليلا مختلفة، مثل المفاتيح في المعين مكان، مع المجلد التقرير السنوي، وغيرها من الوثائق الهامة - في مربع سطح المكتب معين وهكذا على. كل هذا لا يساعد فقط لعدم إضاعة الوقت في البحث عن قيمة الأمور في نصابها الصحيح، ولكن أيضا جعل عمل الدماغ بشكل أكثر إنتاجية في عدة مرات.

8. تسليط الضوء على لحظة للاسترخاء

حتى لا "كسب" الإرهاق العصبي واضطرابات عصبية، والحاجة إلى تخصيص وقت للراحة. لذلك، كل ساعة ونصف من العمل يجب أن تكون بقية لمدة خمس دقائق على الأقل، لا خطة على المسائل التشغيلية قرار عطلة نهاية الأسبوع وليس محاولة للتفكير في مهام العمل الهامة خلال عطلة الاعياد.

وسوف يكون من المفيد للتعرف على أيضا الحياة القرصنة إلى العمل، وليس البقاء حتى وقت متأخر.

Instagram story viewer