أنا لا أعرف حتى من أين أبدأ. من الواضح أن شخصًا ما أساء فهم شيء ما. لكن في الوقت نفسه ، علقوا بشكل عشوائي على مشكلة طبية مثيرة للاهتمام. لذلك سأحاول شرح ذلك.
يشرح
الكرياتينين مشتق من الكرياتين. وهذا بدوره يعمل بسلام داخل عضلاتنا كركيزة لتخزين الطاقة. تذكر ATP؟ هذه هي بطاريتنا الداخلية ، التي تحرك أجسامنا ، جميع أنواع العمليات في الخلايا وتوفر الحياة بشكل عام.
لذلك هناك حاجة إلى الكرياتين لإعادة شحن هذه البطارية بسرعة.
يعمل ما يقرب من 95٪ من الكرياتين داخل العضلات ، بينما يعمل باقي الكرياتين على توفير الطاقة لمختلف الأعضاء الأخرى.
أثناء تشغيل هذا الاقتصاد بأكمله ، يتم الحصول على الكثير من النفايات ، بما في ذلك الكرياتينين. الكلى تزيله بشكل ملحوظ. إذا كانت الكلى مريضة ، فإنها تفرز الكرياتينين بشكل سيئ.
نصب
عادة ، إذا ارتفع الكرياتينين في الدم ، فهذه مشكلة في الكلى. ولكن ليس بالضرورة. يمكن أن يكون لديك عضلات ضخمة ، وسوف يطلقون المزيد من الكرياتينين أثناء العمل. حسنًا ، مثل أكوام الخبث في الإنتاج الصناعي.
شاشليك
ومن المثير للاهتمام ، إذا شربت كمية كبيرة من اللحوم ، فسنحصل معها معًا على الكرياتينين الجاهز ، والذي يتكون من الكرياتين في اللحوم تحت تأثير ارتفاع درجة الحرارة.
إضافات
ويحاول الرياضيون منذ فترة طويلة تحسين أدائهم باستخدام مكملات الكرياتين. إنها فقط لا تعمل بشكل جيد. يعمل على رفع الأثقال من الذكور الشباب والأقوياء. وبعد ذلك ليس في كل مرة ، ولكن في حوالي 70٪ من الحالات.
اتضح أنه من خلال تناول اللحوم أو المكملات التي تحتوي على الكرياتين ، وامتلاك عضلاتك الضخمة ، يمكنك زيادة مستوى الكرياتينين في الدم. يتم إفرازه عن طريق الكلى ، ويعتقد أنه في حالة الكلى المريضة ، فإنه يضر هذه الكلى المريضة بشكل أكبر.
هذا رأي غامض للغاية لأن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى لا يستطيعون رفع قضيب ثقيل ، ولديهم عضلات ضعيفة ، ولا يحتاجون إلى تناول اللحوم أو مكملات الكرياتين. لذلك ، مع كل الرغبة ، لا يمكن للعلماء جمع ما يكفي من هؤلاء المهووسين لإجراء البحوث عليهم.
باختصار
هناك احتمال أنه إذا لم تعد على ما يرام مع الكلى ، ولسبب ما تقوم بجلد الكرياتين بالنظارات ، وتناول الكباب ، فيمكنك إفساد الكلى أكثر. لكن هذا ليس بالضبط. لذلك سنفترض أن شخصًا ما صاغ السؤال بشكل غير صحيح وخلط بين السبب والنتيجة. هل توافق؟
