في بعض الأحيان يكون من المستحيل أن تفهم على الفور أنك في علاقة غير صحية. يبدو أنه لا توجد مشاجرات قوية ، يبدو أنك تنام في نفس السرير ، وتتشارك العشاء معًا ، وتربي الأطفال ، ولكن لا يزال هناك بعض الشعور السيئ في قلبك بأن هناك شيئًا ما خطأ. يبدأ كل شيء بتغييرات طفيفة في السلوك البشري ، ومع مرور الوقت ، تبدأ هذه التغييرات في قتل المشاعر ، مما يؤدي إلى انفصال الزوجين.
هناك علامات تدل على أنك في علاقة غير صحية ولا يجب تجاهلها:
تفتقر إلى الحميمية الجسدية
على الرغم من أنهم يقولون إن العلاقات لا تقوم على الجنس ، إلا أنه لا يمكن إنكار أنها جزء لا يتجزأ من اتحاد سعيد. ولكن في ذلك وحده أيضًا ، "لن تذهب بعيدًا". لذا ، فإن إحدى العلامات التي تدل على أن علاقتكما غير صحية هي قلة الحميمية الجسدية. بالمناسبة ، تساعد الحياة الحميمة الجيدة على التخلص من التوتر ، وتقوية العلاقات ، وتحسين الحالة المزاجية ، ولها تأثير إيجابي للغاية على العلاقة بين الرجل والمرأة.
إذا كنت لا تمارس الحب مع شريك حياتك ، فإما أن تكون حياتك الحميمة مملة بالنسبة لك ، وما الذي يمكن إصلاحه أيضًا عن طريق إضافة التنوع إليها ، أو أن هناك شيئًا خاطئًا حقًا معك. عندما لا تكون هناك رغبة لبعضنا البعض ، فهذا ليس جيدًا! بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم تكن هناك قبلات وعناق ومداعبة ولمس الزوجين ، يبدأ الشركاء في الابتعاد عن بعضهم البعض.
لديك مشاكل في الاتصال
علامة أخرى واضحة على وجود خطأ ما في علاقتك هي افتقارك إلى التواصل الطبيعي. هنا يأتي الزوج من العمل ، ويتناول العشاء ، ويجلس على الكمبيوتر أو على الهاتف. أنت تفعل عملك الخاص ، التدبير المنزلي. لا يوجد اتصال بينكما ، وكأن ليس لديك ما تتحدث عنه. ويجب أن تتاح للشركاء دائمًا فرصة التحدث مع بعضهم البعض ، وتبادل الخبرات ، وبعض الأخبار ، وفي نفس الوقت يجب ألا يخافوا من الإدانة.
إذا كانت لديك خلافات مستمرة ، فلا يمكنك إيجاد حل وسط في بعض القضايا ، فأنت تحل الخلافات ليس بالطرق السلمية ، ولكن باللجوء إلى الشخصيات ، فأنت لا تبدي اهتمامًا ببعضكما البعض ، ينهارون بسبب الأشياء الصغيرة في بعضهم البعض ، يزعجون بعضهم البعض وأنت لا تهتم على الإطلاق كيف ذهب اليوم مع من تحب ، فأنت بالتأكيد في علاقة غير صحية.
الانفصال العاطفي بينكما
غالبًا ما يواجه العديد من الأزواج مثل هذه المشكلة في العلاقات. العلاقة الحميمة العاطفية ضرورية! كلما كان هذا الاتصال أقرب بينكما ، كان من الأسهل عليك إظهار نقاط الضعف لديك. إذا شعرت أن شريكك قد ابتعد عنك عاطفيًا ، فاعلم أن هذا قد يدفعه للغش. وبعد ذلك من غير المحتمل أن يكون من الممكن إصلاح شيء ما.
يتم بناء علاقات صحية قوية ، بما في ذلك الصداقة بين الرجل والمرأة. إذا رأى الشركاء أن رفيقهم الحميم هو أفضل صديق لهم ، فسيصبحون أكثر سعادة في الزواج. لذلك ، في حالة الانفصال العاطفي ، تحتاج إلى التصرف ، لأن هذه علامة مزعجة للغاية على أن علاقتك ستنتهي. دعنا نقول ذلك قبل أن يستمتع شريكك بالذهاب إلى بعض الأحداث معك ومع أصدقائك ، والآن يفضل البقاء في المنزل أثناء استراحتك ، قد يشير هذا إلى أنه قد ابتعد عنك عاطفيا.
أو علامة أخرى على المسافة العاطفية. من قبل ، كان شريكك يشعر بغيرة شديدة من الرجال ، لكنه الآن يتفاعل بهدوء عندما يكتشف أنك تذهب لشرب القهوة في مقهى مع حبيبتك السابقة.
هذه المشاكل قابلة للحل إذا أراد الشركاء الحفاظ على العلاقة. تحتاج إلى العمل على العلاقات ، يمكنك الذهاب إلى طبيب نفساني لفهم أسباب هذا الانفصال وعدم الرغبة في التواصل والنوم معًا ومشاركة شيء ما. لكن يجب أيضًا أن تكون مستعدًا لحقيقة أن هذه لا تزال علاقة غير صحية ، ونهايتها واضحة.
المقالة الأصلية منشورة هنا: https://kabluk.me/psihologija/3-priznaka-chto-vy-v-nezdorovyh-otnosheniyah.html
