من الوجبات السريعة المخ من الشيخوخة: نتائج غير متوقعة من العلماء

الجميع يعلم أن الوجبات السريعة ليس له معظم آثار مفيدة على صحة الإنسان، ولكن العلماء مؤخرا حددت خطرا جديدا.

وقد وجد علماء استراليون أن استخدام الخيوط "الوجبات السريعة" إلى الشيخوخة المبكرة للجلد. لذلك، إذا كنت تستخدم لتناول الطعام في كثير من الأحيان الهمبرغر، البطاطا المقلية وشذرات، يجب مراجعة العادات الغذائية.

من الوجبات السريعة شيخوخة الدماغ / istockphoto.com

وقد أجرى العلماء بحوث واسعة النطاق، حيث درست العلاقة بين نمط الحياة والعادات الغذائية والصحية وشيخوخة الدماغ. وتشير النتائج إلى أن نمط الحياة غير الصحي، وإساءة استعمال الوجبات السريعة وقلة النشاط البدني يمكن أن يؤدي إلى عته وضمور المخ. وبالإضافة إلى ذلك، الذاكرة والانتباه، وهو رجل من الصعب التركيز ضعف، وأحيانا زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

والمشكلة هي أن هذه العمليات لا رجعة فيها في الناس الذين بلغوا منتصف العمر، وهذا يعني، التي تحتاج إلى إعادة النظر في عاداتهم في شبابه وحتى الشيخوخة، ومشاكل في الوزن تجنب الصحة. اتباع نظام غذائي سليم، والتخلص من فضلات الطعام، مناحي المتكررة وممارسة التمارين الرياضية، وكميات كافية من السوائل تساعدك على العيش إلى سن الشيخوخة قد حان والحفاظ على العقل والتعقل.

توقعات العلماء على صحة الإنسان في المستقبل، للأسف، مخيبة للآمال. وتشير التقديرات إلى أنه بحلول عام 2030 سيكون أكثر من 10٪ من الناس يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، وحوالي 30٪ من السكان - من السمنة.

أيضا سوف تكون مهتمة لمعرفة ان المنتج الذي هو قادرة على قتل الرغبة في تناول الوجبات السريعة