سابقا، استغرق الأطفال زيت السمك بالضرورة، ولكن الآن الآباء في دورته الأطفال الفيتامينات تقدير العطاء والكثير من الشكوك. هو زيت السمك وفعال لجسم الطفل؟
زيوت السمك غنية الدهنية الأساسية غير المشبعة أوميغا 3 وأوميغا 6، وحتى الفيتامينات A، D، الحديد، المغنيسيوم، والكالسيوم، وغيرها من المغذيات الدقيقة الأساسية. والنمو النشط من جسم الطفل، وهذه المواد هي ببساطة لا يمكن الاستغناء عنه. لهذا السبب ينصح أطباء الأطفال أن تدرج في القائمة الطفل، الأسماك الدهنية، ولكن إذا كان الطفل يرفض أن يأكل السمك يأتي لمساعدة زيت السمك.
زيت السمك يحسن وظائف المخ
زيت السمك مفيد للطفل / istockphoto.com
لا تنتج الأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 من الجسم وبالتالي يجب أن يأتي من الخارج، لأنها ضرورية لنمو الدماغ. هذه الأحماض تعزز تدفق الدم بشكل فعال في الدماغ، وتحسين الذاكرة والانتباه.
البلسم زيت السمك
زيت السمك هو تأثير مفيد جدا على الجهاز العصبي للطفل، والأطفال هم أكثر انتباها والمثابرة والهدوء. ويتحقق هذا التأثير عن طريق استخدام على المدى الطويل، وغالبا ما تستخدم في علاج الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط.
زيت السمك يقلل من القلق
الأطفال هم دائما في تيار لانهائي من المعلومات، وغالبا ما يعود كسر الإجهاد العقلي في مرحلة الطفولة المبكرة (مختلفة النوادي والدورات والدوائر)، لذلك هم بحاجة فقط زيت السمك، مما يساعد على تطوير هرمون السيروتونين جسم الطفل السعادة. هذا الهرمون يقلل من التوتر والقلق، ويحسن المزاج، وينظم العواطف الأطفال
زيت السمك يقوي جهاز المناعة
زيت السمك مفيد للطفل / istockphoto.com
زيت السمك هو مخزن للفيتامينات والمعادن، وخاصة الأحماض الدهنية، التي تساعد الجسم على أكثر سهولة التعامل مع نزلات البرد والأمراض الفيروسية، وهو منع ممتازة من الربو و الحساسية.
زيت السمك يحسن الرؤية
يحتوي على زيت السمك فيتامين (أ) الذي يقوي الرؤية، وهو أمر مهم خصوصا، لأنه في عصر مختلف الأدوات اللازمة في رعاية الطفولة المبكرة للعيون.
أيضا سوف تكون مهتمة لمعرفة ان كيفية اختيار سمكة حمراء
