إذا لاحظت أن شعرك مملة، هشة وتسقط، ثم نبحث عن السبب في حد ذاته. ما هي الأسباب الأكثر شيوعا التي شعر الصعود؟
علما بأن نمط صلع الذكور هو عادة بسبب الهرمونات، وهما، مع زيادة الاندروجين في الدم. في النساء، والشعر يقع خارج لأسباب أخرى.
أعلى 5 أسباب فقدان الشعر في النساء
1. الإجهاد، والتعب والعقلية اضطرابات
إذا كنت الكثير العصبي، قسط كاف من النوم وتطرف، وهذا يؤثر على رأسك من صحة الشعر.
لذلك، في البداية، وبعد ذلك تتلاشى يبطئ نمو الشعر إلى أسفل، وبعد ذلك العديد من بصيلات يموت وتساقط الشعر. لاستعادة صحة الشعر، تحتاج إلى الاسترخاء والاستمتاع بالحياة وإيجاد الانسجام الروحي.
2. الحمية والقيود الغذائية
ربما كنت تعرف أن الشعر والأظافر "تغذية" على مبدأ المتبقية. وهذا يعني أنه إذا كنت تبدأ في تقييد نفسك في الغذاء، يفقد الشعر المواد الغذائية التي تؤثر على صحتهم والنمو. في هذه الحالة، يصبح الشعر ضعيفا وهشا. لذلك، للحفاظ على رأس جميلة وصحية من الشعر إذا كنت تريد انقاص وزنه اتباع مبادئ التغذية الجيدة والتخلص من أحادية النظام الغذائي.
3. A مرض فيروسي
لذا، إذا كنت بمرض الانفلونزا، التهاب الحلق أو الالتهاب الرئوي، وجسمك بضعف شديد، وجميع قواته إضعاف الجهاز المناعي. ونتيجة لذلك، والشعر لا يكفي أنهم بحاجة الفيتامينات والمعادن، وأنها تبدأ في الانخفاض.
لمنع هذا، المجمعات الشراب الفيتامينات وتناول المزيد من الفاكهة إذا كان المشتبه به في مرض فيروسي.
4. الاضطرابات الهرمونية
إذا ارتفعت مستويات الجسم الاندروجين المرأة، يمكنك البدء في نمط الصلع. إذا بقوة تسلق الشعر وكنت تشك في أن سبب فقدان الشعر في التغيرات الهرمونية، ثم لا تأخير زيارة الى الغدد الصماء.
5. الحصانة انخفاض
تعلمون أن الشعر يمكن أن تسقط بعد عدوى فيروسية، لأنها تقلل مناعة. أيضا تقليل مناعة النساء الحمل والرضاعة، وانقطاع الطمث والتعب المزمن.
وسوف يكون من المفيد أيضا أن تعرف، لماذا قشر والأظافر الشوط الاول.
عرض: https://www.istockphoto.com
