كل أمي تعتني بصحة أطفالهم ويحلم بأنه لم يكن مريضا. ما تحتاج إلى تطوير مناعة الطفل قوية؟
دون المرض، للأسف، لا تستطيع أن تفعل أي طفل. الباردة تصلب الجسم من رجل أصغر سنا، والمساعدة في تشكيل الجهاز المناعي. ولكن كيف أنها كثيرا ما يحدث وكيف بسهولة تحمل طفلهما يعتمد على نظام المناعة. انها لا تعطي عطل، ونزلات البرد طفل نادرة ومرض ينقل بسهولة ودون مضاعفات، والفتات لمساعدة الجسم.
تصلب ربط
نفعل ذلك ليس من حالة إلى أخرى، وعلى أساس منتظم، من الطفولة: لا كوتا، والسماح حافي القدمين تشغيل قيام الجمباز والتدليك، واسمحوا النوم مع نافذة مفتوحة في أي وقت من السنة.
نقاء دون التعصب.بطبيعة الحال، فإن بيت لديه أن تكون نظيفة، ولكن احترس من دون التعصب - لا يوميا vydraivat الأرض وجميع الأسطح بالمطهرات. العقم حول يسبب ضررا أكثر من النفع لنظام المناعة. ويتعلم الطفل أن يعيش في عالم يسكنها الميكروبات، لا بد له من تطوير مناعة طبيعية. بعد كل شيء، طفلك عاجلا أو آجلا سوف تتجاوز شقتك وكل شيء ليس عقيم ذلك. وبالإضافة إلى ذلك، الاستخدام المتكرر للمواد الكيميائية المنزلية في المنزل - طريقة مباشرة لتطوير الحساسية والربو.
الهواء النقي
المشي كل يوم لعدة ساعات، الأمطار أو أشعة الشمس - وينبغي أن يكون هذا الشعار الأكثر أهمية بالنسبة لك. الهواء النقي - أفضل صديق للكائن الحي الصغار. لا تحمي طفلك من البرد أو سوء الأحوال الجوية - لا تعيق تطور المناعة. كما يجب أن يكون المنزل الهواء النقي - تهوية الغرفة بشكل متكرر.
A أمعاء صحية. ويعتقد أن ما يصل إلى 70٪ الحصانة المعيشة في الأمعاء لدينا، مشاكل في المعدة تخلق مشاكل والصحة العامة. تدرج في النظام الغذائي من منتجات حليب الأطفال والزبادي الطبيعي - أنها تعيش في القناة الهضمية من البكتيريا المفيدة.
ارتفاع في درجة الحرارة - كانت جيدة. ارتفاع في درجة الحرارة يشير إلى أن دفاعات الجسم للطفل متاحة والعمل. إذا لم تتجاوز درجة الحرارة حوالي 38 عاما، يشعر الطفل على ما يرام، لا تتسرع في اسقاط الدواء لها، والسماح للCOPES الجسم نفسه - هو مرحلة مهمة في تكوين مناعة. عندما 38 من الجسم تنتج فيروسات، مما يساعد على المرض القتال.
وتحيط بها الحب
منذ فترة طويلة لوحظ أن الأطفال الذين يعلمون ويشعرون بأن هم محبون، يعاني قليلا. على العكس من ذلك، ونزلات البرد المتكررة، وهناك الأطفال الذين يعانون نفسيا، وغير آمنة يشعر، غير المرغوب فيه، غير محبوبة.
أيضا، تأكد من معرفة والسلطات المسؤولة عن الجهاز المناعي
