الانتهاء من الرضاعة الطبيعية - ليست أقل أهمية من إنشائها. بعد كل شيء، والدتي لم تتوقف ببساطة لتغذية الطفل، ويبدأ الجسم لها وظيفة بطريقة جديدة، وإعادة هيكلة ليس من السهل دائما
وتوصي منظمة الصحة العالمية التغذية طفل الثديين تصل إلى 2-3 سنوات. ويرتبط هذا مع العديد من المزايا للأم والطفل: قوي تشكيل فتات الحصانة من الثقة لأمه، والتكيف على مقربة من العالم، والهدوء والأم نوم عميق والطفل في أحضان صديق التقدم-جسدية أخرى الجهاز العصبي، وإنشاء الجهاز الهضمي، برنامج مضاد الأرجية لالأمعاء والتحضير لعقد اجتماع مع البكتيريا الجديدة التي تحيط بنا في كل مكان.
فوائد الرضاعة الطبيعية: وزن إيجابيات وسلبيات، قبل توقف GW
لم يأت أحد حتى مع الشراب وتم تغيير هذا المزيج على حليب الأم بنسبة 100٪ لطفلك. حليب الأم هو أم هي فريدة من نوعها لكل طفل على حدة في تكوينها.
الرضاعة الطبيعية تجعل أمي حقا والدتي، والمرأة تعطي طفلها أفضل ما يمكن أن تعطي. الرضاعة الطبيعية - أفضل وسائل الوقاية من سرطان الثدي. وكلما كنت تغذية الطفل الحبيب، وأكثر وأفضل الغدة الدرقية والغدد الثديية في المستقبل. قبل الانتهاء من الرضاعة الطبيعية، وتزن كل "الايجابيات" و "المحافظين" إلى التصويت: ما المخاطر تذهب، أن يكون لديك الأولوية في الوقت الحالي.
هناك يأتي وقت عندما كانت الأم تعاني للذهاب إلى العمل، والطفل يذهب إلى الروضة، ولكن أيضا للتغذية هاجسا للطفل، وقال انه لا يعرف بأي طريقة أخرى للنوم، وليس تحت الثدي، ولكن قد يستغرق جيدا الكتاب. بل هو أيضا سبب الفطام قد تكون صحة معظم الأمهات، عندما احتاجت فجأة عملية أظهرت المضادات الحيوية التي تتعارض مع الرضاعة الطبيعية، وهلم جرا.
كيفية الانتهاء من الرضاعة الطبيعية: 7 نصائح هامة للأمهات / istockphoto.com
أعلى 7 معظم النصائح الهامة على الفطام
1. مفطوم تدريجيا على نحو أفضل. مع 2 سنة قد قمت باستبدال جيدا النهار طفل تنطبق على المشروبات وغيرها من الأنشطة الثدي، على سبيل المثال، منحه كومبوت الفواكه المجففة والفواكه الموسمية، ضخ الوركين وردة، بقرة المخفف أو حليب الماعز، خاصة للأطفال الحليب والكفير واللبن، البعض. ترك تغذية في الليل، وتطبيق ليلة ويوم قبل الذهاب إلى السرير. وبهذه الطريقة سوف تقلل من كمية حليب الثدي والفطام لا تكون مؤلمة جدا.
2. استبدال الرضاعة الطبيعية بهدف تهدئة الأساليب والممارسات الأخرى للطفل. بدأ الطفل في البكاء، وسوف تقدم له على الفور الثدي؟ بعد 2 سنوات في محاولة لإلهاء الطفل بطريقة مختلفة: الجلوس على الورك له، عناق، والحديث والغناء أغنية، أنشودة للأطفال، وربما الحجر قرع، كرسي، والسيارات، والتي، ربما، تعثر الحبيب حقير. تدريجيا نضج الطفل وفهم - الثدي - وليس الطريقة الوحيدة لتهدئة. أيضا، مع هواية، على سبيل المثال، في الحديقة.
طفل 2-2،5 سنوات لعبت في رمل ثم يمتد إلى والدتها، "أعطوا sisyu!"، لكنه لا يريد دائما أن يشربه. الطفل هو أيضا مهم لتغيير نوع النشاط، ولكنها ليست مستعدة بعد لمعرفة كيف يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك. إعطاء الخاص بك kompotik الطفل، vodichku، قراءة كتيب، وإطعام الطيور. طفل تهدئة، والتحول إلى نوع مختلف من النشاط ونفهم أن العالم لا يقتصر على صدر الأم، ولكن هناك أكثر إثارة للاهتمام ومسلية للأشياء من الرجل.
بعد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية لطفلك سوف يكون قليلا أو شخص مختلف تماما - انه ينضج، مرحلة جديدة من حياتها المستقلة. ولكم، وأمي، ويجب أن نقبل ونفهم.
كيفية الانتهاء من الرضاعة الطبيعية: 7 نصائح هامة للأمهات / istockphoto.com
3. كنت قد قررت مفطوم: المعرفة، لا يمكنك إرجاع الحليب مرة أخرى! ترك الطفل مع الأب، الجدة، مربية، تحذير طفل (أنه يعرف والدتي لم تختفي من حياته) وبعيدا لمدة 3-4 أيام، حتى لا يأتي الحليب إلى شيء. نعم، قد يستمر تخصيص الصدور، ولكن بجانب الطفل سوف الحليب طرد تكون كبيرة، حيث أن هرمون الحب والمودة - البرولاكتين - يشجع على إنتاج الحليب. وحتى الآن عليك التفكير أقل من الأطفال، وقليلا المستخرجة، وخاصة إذا كان سيبقى مع شخص يعرف كل شيء (أو تقريبا كل شيء عن رعاية طفلك). الدعوة، والحديث مع الطفل عن بعد، ولكن حليب الثدي ليس كثيرا، وإلا سيتم تأجيل التعبئة.
4. استشارة الطبيب النسائي الخاص بك، ولكن بدلا من ذلك مع استشاري الرضاعة الطبيعية. سوف المتخصص اقول لكم أفضل السبل لاستكمال التهاب الكبد B، سيوصي الدواء إذا لزم الأمر. في أي حال من الأحوال لا تأخذ الهرمونات الخاصة بك، فضلا عن غيرها من الأدوية التي قد يكون لها عواقب لا رجعة فيها والسلبية في كثير من الأحيان لصحتك.
5. وفقا لنهج حديث إلى نهاية الرضاعة الطبيعية الصدر حفاضات ضمادة، وشاح، لا يحتاج منشفة لجعل شبكة المعالج باليود أيضا! تأكد من وضع حمالة الصدر التي لا يضغط بقوة ليس صدرك. شرب السائل في رشفات صغيرة، وشرب أقل (1-2-3 بلع)، ولكن لا يستبعد السائل تماما، وإلا فإن الكلى المتضررين. لا الكحول، والمشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة، لاتيه والحليب ذات السعرات الحرارية العالية، والبيرة... ديكوتيون المياه من حكيم، الكومبوت، الفواكه المجففة. أكل كسور، والقضاء على الدهون، المكسرات، في الليل، وليس محاولة لتناول الطعام في كل شيء، أو شراب منخفض الدهون مثل الزبادي وعصير البرتقال. الغذاء يمكن أن يبدو المذاق الحلو والمر والمالح. فإنه يعيد بناء الجسم، ويغفر له هذه النغمة للحصول على أفضل. صعوبات مؤقتة.
6. إذا واجهت ألم، وخز في الصدر - 2، 3 أيام. منصات الرطب، ووضعها في الثلاجة لمدة 15-25 دقيقة، ثم نعلق على الثدي. إذا لا يطاق لتحمل ليلا من الحليب القليل podtsedite - ولكن فقط قليلا. بعد كل شيء، كما تعلمون، فإن الطلب يخلق العرض. هل كل من إعطاء حليب الأطفال والجسم بدأ مرة أخرى لإنتاج أكثر وأكثر، وهذا هو، للتعبير عن سرطان الثدي لا يملك، وإلا سيتم ملأها أكبر قوة، وكنت لا حاجة إليها. هل تصل الرياح، أليس كذلك؟ بدلا منصات على صدره، والذي يحتاج إلى تغيير كل ساعة، يمكنك الاستفادة من أوراق الملفوف كسر أيضا إجراء تدليك التصريف اللمفاوي صغير من قاعدة من الثدي إلى الحلمة. ولكن ليس كثيرا تجاعيد الصدر، وليس فقط أنها سوف تضر - لذلك سوف يحضر مرة أخرى حتى المد ويقطر الحليب.
كيفية الانتهاء من الرضاعة الطبيعية: 7 نصائح هامة للأمهات / istockphoto.com
7. سوف النوم 1-2-3 أيام لن تكون سهلة، خاصة إذا كنت توقفت فجأة الرضاعة الطبيعية. على البطن هو بالتأكيد غير ممكن. تخيل جسمك الألبان، وضبطها في لإنتاج كمية من الحليب، وكنت مصنع "مغلقة"، والآن مهمة هامة - لتعديل نفسيا وجسديا. يصرف من التفكير حول الفتات، وقراءة الكتب، والقيام ببعض الاشياء المنزلية لها أخيرا بعض الوقت الحر - المضي قدما، لتصفيف الشعر، مانيكير، باديكير، والتسوق، والسينما، والمسرح، الخ
! المهمأصبح لا يطاق على تحمل الألم، والحمى، والقشعريرة، والغثيان، والدوخة، - نداء عاجلا استشاري الرضاعة الطبيعية في جمعية "نهر اللبن" بدلا من جدة، والجار أو الأم (وعفا عليها الزمن وجهات نظرهم) - مؤهل متخصص سوف تساعدك على طول إدارة.
لا أعتقد أن الحليب سوف تختفي في غضون أسبوع، قد يستمر التفريغ لمدة شهر أو أكثر، لكنها نادرة، ولكن لا تختفي تماما. حظا سعيدا!
أيضا سوف تكون مهتمة لقراءة هذا:ماذا لو أمي وأبي وجهات نظر مختلفة حول تعليم الطفل
