31 أسبوعا من الحمل: ميزات، والمشاعر، شهادات

الرفاهية أمي

اكتساب الوزن الطبيعي 250-300 غراما، والسبب - الزيادة طفل في الحجم. لاحظ الكثير من تورم وزيادة الوزن، إذا كانت هذه المشاكل موجودة، فمن الضروري استشارة الطبيب.

أحيانا تبدأ 31 امرأة حامل في الأسبوع لسحب في البطن، وتسمى هذه الظاهرة المعركة مخاض كاذب، لا تقلق، وتأتي يعني الرحم لفترة وجيزة في لهجة، وبالتالي إعداد الجسم ترك!

التحركات طفل، دفعت، ولكن ليس شديد كما من قبل. نما الطفل حتى، الآن هو عن كثب في الرحم.

يقع رأس الطفل عند مدخل الحوض، إذا اتخذت طفل مثل هذا الموقف، فمن المرجح أن يستمر حتى الولادة.

تحذير! الطبيب الذي هو المرأة الحامل أن يعطيها الشكل الذي سوف يسجل خطوة طفلك. تعتبر مؤشرات طبيعية بنسبة 10 مرات في 12 ساعة أو 4 مرات في الساعة.

تطور الطفل

من 31 أسبوعا من الحمل، الطفل يكتسب الوزن بانتظام. في هذه اللحظة، ويزن 1400-1600 غرام.

ويتكون الدماغ بالفعل، ولكن لا يزال تطورها (وزن 25٪ من وزن الإنسان الدماغ الكبار).

في الرحم يستمر الطفل على الدهون في الجسم تتراكم، تتشكل الطيات الطبيعية. يظلم فروة الرأس والعين القزحية، على التوالي، في الأسبوع 31 مظهر الطفل يكتسب الصفات الفردية. ومع ذلك، ينبغي على الآباء أن نتذكر أن معظم الأطفال من ذوي البشرة الفاتحة يولدون بعيون زرقاء اللون الرمادي. خلال السنة الأولى القزحية سيصبح اللون النهائي وضعت وراثيا.

مشهد. طفل يرى الضوء أو الظلام فقط، على تمييز الألوان انه سيبدأ فقط بعد الولادة. حيز التنفيذ بنكرياسفي 31 أسبوعا كانت قادرة على توفير مستقل الجنين الأنسولين يوسع الكبد، وزيادة ضربات القلب والرئتين وغيرها من الأجهزة.

كيف يمكن للحياة الأم؟

كرسي يمكن أن تصبح غير منتظمة (إذا أفرغت الأمعاء في وقت سابق كل يوم، ولكن الآن أمي المستقبل يمكن أن تذهب إلى دورة المياه كل بضعة أيام). تسبب الإمساك - هرمون البروجسترون، مما يؤثر على المهارات الحركية.

جنبا إلى جنب مع الإمساك قد تواجه النفخ، وعدم الراحة وثقل في المعدة.

يتميز 31 أسبوعا من حقيقة أنه خلال هذه الفترة، بعض الأمهات الحوامل لاحظ أن في موقف مستلق فإنها تبدأ في الشعور بالدوار ويصبح سوء. يحدث هذا عندما يضغط الرحم الموسع الوريد الأجوف. وينصح الأطباء النساء اللواتي يعانين من هذا القبيل عدم الراحة، والكذب على الجانب الأيمن أو الأيسر، وعلى السرير لتحصل على ما يصل ببطء، وتمتد، والجلوس، وحتى ذلك الحين.

الجسم يستعد للالرضاعة، لذلك يمكن أن يتم الافراج عن اللبأ الثدي. زيادة الثدي، تظهر علامات التمدد. لقد حان الوقت لبدء استخدام الترطيب والتنغيم مستحضرات التجميل لسرطان الثدي.

التغذية الأم الحامل

منذ كنت الآن في المرسوم، يجب أن تكون سلطة النظام. العديد الحمل في هذه المرحلة تبدأ جبة دسمة، لأن الثلاجة دائما هناك. يوصي الأطباء تناول وجبات صغيرة والحصول على ما يصل من الجدول مع شعور طفيف من الجوع.

ليس هناك من سبب لتناول الطعام لمدة سنتين.

تجويع من المستحيل! إذا كنت لا ترغب في وجبة دسمة، ببساطة اختيار التناظرية الأشياء الجيدة منخفضة السعرات الحرارية الخاصة بك.

ما هي المشاكل التي يمكن أن تنشأ؟

كمية النزيف في بعض الزيادات مثل الأعضاء التناسلية ليس صحيحا تماما مع الدم، هو العرض النشط من المواد المغذية. تخصيص لا يغير اللون، هي رمادي فاتح أو حليبي. إذا كان تخصيص تصبح رائب، بدأ الحكة وحرق، فمن أعراض مرض القلاع، والأم الحامل يجب أن تذهب إلى الطبيب.

التفريغ قد تكون دموية، ثم المشيمة هناك أي العمليات التي قد تكون مفرزة. حتى لو كان اختيار قدرا كبيرا من مفرزة والتي تبدو تافهة، ولكن امرأة لديها ألم في المعدة، وهذا يدل على وجود زيادة في لهجة الرحم واحتمال التسليم المبكر.

التلاعب الطبية اللازمة:

• قياس محيط البطن،
• قياس الضغط،
• تقرير من قلب الجنين.

تلميحات مفيدة

هناك يأتي الوقت المناسب لممارسة أنشطة بدنية، والتفكير في السباحة، والتمارين الرياضية أو اليوغا في الماء.

لا أحب القيام به في الشركة؟ سوف يسير في مسارات هادئة من الحديقة يساعد على تشبع الدم بالأكسجين وإعطاء طفلك المزيد من الطعام.

الانخراط والمزاج النفسي، والتفكير حول كيفية أن تكون الأم، التركيز على الجانب الإيجابي، فإن التجارب التي لا نهاية لها وغثيان الصباح آخر، قريبا جدا سوف يجتمع مع طفلك!

عليك أيضا أن تكون مثيرة للاهتمام لقراءة، معظم علامات نادرة من البروج في العالم هم?