رفاهيتنا يعتمد على الأجرام السماوية، ولا سيما من الشمس وذلك لحماية أنفسهم من تأثير سلبي لها، بشكل دوري النظر في الجدول الزمني للالعواصف المغناطيسية.
يمكن أن العواصف المغناطيسية تؤثر بشدة على صحة الإنسان، وخاصة بالنسبة للحساسية الطقس الناس، والناس الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والمزمنة. في أيام يونيو والتي ينبغي أن تكون حذرا؟
تأثير العواصف المغناطيسية على صحة / istockphoto.com
التنبؤ في الوقت المحدد من العواصف المغناطيسية يكاد يكون مستحيلا، بسبب النشاط الشمسي لا يمكن التنبؤ بها، ولكن التوقعات الأولية في يونيو لا يعد شيئا خطيرا.
في النصف الثاني من 2 يونيو ومن المتوقع العواصف المغناطيسية، ولكن سيتم فرضه على بعضها البعض، قليلا تفاقم الوضع. ستعقد العاصفة المغناطيسية الأولى يوم 25 يونيو، والثانية - 27 يونيو، وستكون أقوى وأطول من سابقتها، وسوف تؤثر على الصحة والرفاه العام. يمكن أن يسبب العواصف المغناطيسية:
- صداع شديد.
- ضغط الدم العواصف.
- الأرق.
- مناعة ضعيفة.
- التعب والهزال.
ولكن يمكنك إعداد للعاصفة مغنطيسية، وبالتالي تقليل آثارها السلبية على الجسم. ماذا علي أن أفعل؟
الحصول على الكثير من النوم راحة ويكفي. محاولة الذهاب إلى الفراش في الوقت المحددوتأكد من وضع النوم 8 ساعات.
الإجهاد تجنب، كلا العاطفي والجسدي، هذه الأيام رحلة الى صالة الالعاب الرياضية فمن الأفضل أن لا خطة.
لا تقم بتحميل الجسم من المواد الغذائية الثقيلة، تتكئ على الخضروات الطازجة والفواكه ومنتجات الألبان، في محاولة لشرب المزيد من المياه.
أيضا سوف تكون مهتمة لمعرفة ان ما هو القمر بدون دورة وكيف أنه أمر خطير
