يجب أن نعرف هذا: كيف الشاي مضر للجسم لدينا؟

ولكن كل أم يجب أن نتذكر أن الشاي يمكن أن يصب بأذى.

مجرية الدم. ثبت أن استخدام الشاي الساخن جدا قد يسبب النزيف من الأنف.

أيضا، إذا كنت لا تحب الشاي ليبرد قبل الاستخدام، وزيادة خطر الاصابة بسرطان المريء. ينفي هذه الآثار المدمرة من الشاي يمكن أن تتخذ من هذه العادة أن يشرب هذا المشروب في درجة حرارة لا تزيد عن 60 درجة مئوية (5-6 دقائق بعد لحام).

يدمر العظام والأسنان. هذا يهدد عشاق شرب الشاي قوية جدا بكميات كبيرة.

التاريخ يعرف من حالة حيث كانت امرأة سوء مع بالفلور الهيكل العظمي بسبب الاستعمال المستمر الشاي قوي بشكل فظيع. تذكر والتغذية لا ننصح لاستخدام أكثر من 5 أكواب من هذا الشراب يوميا.

أنه يحتوي على معادن ثقيلة. في أغلب الأحيان يمكن العثور عليها في الشاي packetized. لكان هذا الواقع ليس له تأثير على صحتك، في محاولة للحد من الوقت لتحضير ثلاث دقائق.

أنه أمر خطير للكبد! ربما كنت قد سمعت عن شاي الاعشاب، التي تتراكم في قلويدات، والسموم للكبد. وقد وجد علماء أمريكيون أن هذا المشروب لا يمكن شرب للنساء الحوامل والمرضعات، والأطفال. بالنسبة لهم، وضربة قوية للكبد يكون ملحوظا بشكل خاص.

نقص الحديد استفزاز. الاستخدام المزمن من الشاي قبل أن يساهم وجبة لامتصاص الحديد الفقراء من الطعام بعد ذلك.

لذلك، ينصح الأطباء شرب الشاي لمدة عشرين دقيقة على الأقل قبل وجبة الطعام.

ويوفر الأرق. وأخيرا، لا ننسى أن الشاي يحتوي على مادة الكافيين، وهي ليست تنشيط فقط، ولكن أيضا يمكن أن تسهم في الأرق.

عليك أيضا أن تكون مثيرة للاهتمام لقراءة، 5 الأشياء التي لا يمكنك التحدث مع الغرباء.