الأمومة - وهو سعادة كبيرة. وأمي، ليست مستعدة للاستمتاع بعد الولادة إلى وضعهم الجديد، مما تسبب في عدم وجود فهم من الآخرين. خصوصا إذا لم يكن للأم واحدة مع أي وسيلة لكسب العيش، كامرأة متزوجة ولها طفل بصحة جيدة. حسنا، حقا، ماذا هو المطلوب؟ بعد كل شيء، الكثير ولم تحصل على الحمل وانجاب طفل سليم. كما يقولون، ويعيش والتمتع به، لأنها نكد.
سنوات عديدة من الاكتئاب بعد الولادة، حتى تحدث أحد. تم دفع الانتباه إلى الصحة البدنية للأمهات، ولكن ليس عقليا. والآن ينظر الاضطراب النفسي ما بعد الولادة من قبل العديد من مجرد نزوة. ومع ذلك، فإنه يعاني من شكل واحد أو آخر كل أمي الرابعة. مجرد الحديث عن عدم قبوله. الأمومة - وهذا هو السعادة، هذه الفترة. والمرأة هي صامتة ولا تشترك مشاعرهم مع أحبائهم حتى تراكم التوتر والشعور أن تؤخذ الخجل والحرج من حالتهم، أو الخوف من حدوث خلط المجانين وبعيدا عنهم الطفل. وحتى أكثر من ذلك، قلة من الناس تعرف أن الاضطرابات النفسية بعد الولادة - ليس الاكتئاب فقط، ولكن البعض الحالة العاطفية - مثل زيادة القلق، والوسواس القهري (الوسواس القهري)، العصاب أو الذهان. لم يحدث ذلك دائما يعبر عن نفسه في شكل الاكتئاب المزاج، والبكاء أو الرغبة في قتل نفسه.
الغضب والتهيج. المرأة لديها شعور الغرباء العدوان قبل نطاق لها: الرغبة في رمي الأشياء، وكسر الأطباق. وقالت إنها مستعدة في أي لحظة لكسر على الآخرين. يحدث الغضب حتى بالنسبة للطفل، والتي كان ثم تعذبها بالذنب.
الهاء و "الضباب". الجميع على دراية ظاهرة "البرولاكتين الدماغ"، في حين يتعلق بتطوير هرمون البرولاكتين اللازمة للرضاعة الطبيعية، وهي امرأة يصبح متناثرة، تدهور ذاكرتها. كل أمي الشباب واجهت مع حقيقة أن ألقت في الغسيل القمامة القذرة وحفاضات وضعت في الغسالة. ولكن في هذه الحالة نحن نتحدث عن حالة المكعب، والتي، علاوة على ذلك، في كثير من الأحيان فرضت زيادة القلق أو الاكتئاب وللعمل في هذه الحالة تصبح غير واقعي تماما.
فكرة مخيفة.في رأسي كل يوم تمريره الصور الرهيبة وأفكار رهيبة حول ما يمكن أن يحدث مع الطفل: "وفجأة رأسه عالق في السور سرير، وقال انه سوف تسقط من يدي، واختنق أثناء نومه أو غرق في الحمام؟ "في مكان ما قريب هناك فكرة في العقل الباطن"، وبعد ذلك سوف يكون لي النبيذ ". صب الزيت على النار كل أنواع البرامج الحوارية والأخبار الرهيب، الذي يحكي عن الأمهات الذين قتلوا أولادهم. ونتيجة لذلك، يبدأ رئيس لنبض الفكر: "ماذا لو أن أفعل ذلك؟" واليوم يمر مثل في فيلم رعب. عادة لا أحد يعترف النساء أنه، في محاولة لمواجهة كابوس الخاصة بهم، لأنهم يخافون، أنهم سوف يكون مجنونا لmanyachek التي تشكل تهديدا للطفل، وإرسالها للعمل القسري العلاج.
الداخل باطلا. الاكتئاب يمكن أن يعبر عن نفسه الشعور بالفراغ، انفصال عن الواقع، واللامبالاة وكاملة اللامبالاة للطفل، والرغبة في إخفاء بعيدا تحت بطانية أو تشغيلها على الصحراء الجزيرة. إلى كل هذا مختلطة مع الشعور بالذنب، لأننا جميعا نعرف أن الأم يجب أن الحب طفلها والتمتع بالأمومة.
الأرق.يمكنك كثيرا ما نسمع نصيحة موجهة إلى الأمهات مع الأطفال الصغار: "النوم عندما يكون طفلك و". ولكن ليس دائما من السهل القيام به. امرأة استنفدت تماما وينهار من الإرهاق، ولكن لا يمكن أن تغفو. كل الأكاذيب يلة هي ويستمع إلى التنفس طفلها: "وفجأة منهم أن شيئا ما سيحدث." كما أنها واحدة من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة.
الرفاه المادي. كل الجسم rasbalansirovano ومحاولات لجمع نفسه يسفر عن شيء. لم يكن لديك البرد - ولكنك المؤلم الجسم وصداع، وليس مسموما، ولكن مشاكل في الهضم. قلب دون سبب واضح يبدأ فوز، كما لو كان على وشك القفز من صدره. الاكتئاب يمكن أن يعبر عن نفسه على المستوى المادي والشعور بالضيق لا يمكن تفسيره.
أولا،ما تحتاج إلى معرفته - من ما لكم جميعا يشعرون، لا تصبح مجنون أو أم سيئة. تحدث حالات عقلية ما بعد الولادة لأسباب مختلفة - الولادة المتعسرة، العواصف الهرمونية والعوامل الموضوعية الأخرى.
ثانيا - أنت حتى لست وحدك. على الرغم من أنك الشبكة، أنت ليس من المرجح أن يجد التشابه مع قصصهم، ولكن هذا لمجرد لا أحد يريد أن تتعرف على نفسها بأنها "أم فاشلة."
وأخيرا، على الرغم من اكتئاب ما بعد الولادة هو الحال في كثير من الأحيان، فإنه لا ينبغي أن يكون هو القاعدة ومن الحاجة إلى التخلص منها. فمن الأفضل للقيام بدوره جيدة لطبيب نفساني الذين يمكن أن تساعد في تصحيح الوضع. قد يكون عدد غير قليل من المقابلات لفهم المشكلة وتصحيح الوضع. في بعض الحالات، يمكن أن تسند إلى الأدوية التي تتوافق مع الرضاعة الطبيعية.
من المهم جدا في هذه الحالة بدعم من الأصدقاء المقربين. وقريبا جدا، سوف تكون قادرة على التمتع الكامل الأمومة. تعتني بنفسك وأحبائك!
ونود كثيرا أن بالتأكيد وقال كل بابا سعيد زوجتي هنا هذه العبارات 7 عند عودتها من المستشفى مع الطفل.
