الطماطم للأمهات المرضعات: أن يأكل أو لا؟

click fraud protection

هل من الممكن أن الطماطم GW؟ وما هو أكثر فائدة: أحمر أو أصفر؟ في مقالنا نحن سوف اقول لكم المزيد عن تأثير الطماطم على الأم المرضع والطفل.

كثير من الأمهات لا تعرف العوامل التي تؤثر على تكوين حليب الثدي.

ويقول الخبراء أن محتوى البروتين من حليب الثدي سيبقى على نفس المستوى بغض النظر عن النظام الغذائي، والذي يتوافق مع الأم المرضع. ولذلك، فإنها تنصح الأمهات لتجنب الوجبات الغذائية صارمة مع كمية محدودة من الدهون والكربوهيدرات.

الطماطم (البندورة) الرضاعة الطبيعية: هل من الممكن أم لا؟ / istockphoto.com

وماذا عن الطماطم على GW؟

إذا كنت خائفا من طفل غير مرغوب فيه على رد فعل الطماطم (البندورة)، ومن المؤكد أن تقديم مثل هذه "الأخبار" مع الرعاية، كل يوم بت قليلا زيادة جزء. ولكن تبدأ مع أرباع الجنين. ربما فقط في الشهر الأول من HS ليس من الضروري أن تجربة الامهات لإدخال في النظام الغذائي من الفواكه والخضروات الحمراء، وخاصة إذا عائلتك لديها حساسية التشخيص لهذه المنتجات.

لتجنب أي حساسية، يمكنك أن تجرب أول من أدخل الطماطم الصفراء وتدليل أنفسنا معهم.

ويقول الخبراء أن الطفل سيكون رد فعل ليس فقط على نفسه الخضروات، والمواد الكيميائية، والتي كانت تستخدم لزراعة هذه الخضروات. لذلك، إذا كنت تريد أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك والطماطم، وأفضل وقت لهذا - الصيف والخريف.

instagram viewer

نعم، فيما يتعلق مغص الرضع - الطماطم لديهم أي تأثير. إذا كنت تأكل الكثير من الطماطم (البندورة)، قد تضطر الأمعاء اضطراب لديك، والطفل، كما هو الحال في الطماطم قشر صعبة للغاية، ونتيجة لذلك يزيد التمعج.

الطماطم (البندورة) الرضاعة الطبيعية: هل من الممكن أم لا؟ / istockphoto.com

ماذا عن الطماطم الصفراء؟

الطماطم الأصفر نادرا ما تؤدي إلى تطوير الحساسية، لأنها لم يكن لديك صبغة حمراء. لأن فيتامين B، والطماطم الصفراء مفيدة في عدد من الأمراض:

  • في التمثيل الغذائي الانتهاك؛
  • في اضطرابات في الجهاز العصبي.
  • مع القلب والأوعية الدموية المريضة.
  • مع الاضطرابات الهرمونية.

لذلك لا تخافوا لجعل في النظام الغذائي الخاص بك الأصفر الطماطم!

وحتى الآن - الطماطم الصفراء تحتوي على أقل حمضية، لذلك يمكن استخدامها في ارتفاع الحموضة من المعدة.

سوف تكون مهتمة لمعرفة لماذا من المهم جدا أن GW في الساعة الأولى من الحياة

Instagram story viewer