القدرة على يغفر، وكذلك القدرة على القيام بذلك بصدق وبكل سهولة - وهذا هو القوة الداخلية الحقيقية روح الإرادة القوية للإنسان! كيف نسامح الجريمة ووضع قلبه على الحمل الثقيل؟
استياء - شعور طبيعي جدا، وهو أمر صعب للغاية في الوجود. استياء تأثير دائما ضار على الحياة بشكل عام - أنه يدمر شخص من الداخل، والتوازن والسلام. إهانة أو تتخذ، لقبول والعيش معها على، أو ببساطة تعلم أن يغفر وترك الوضع. كيفية التخلص من هذا المرض العقلي، أن ننظر إلى الحياة بطريقة جديدة واكتساب السعادة البشرية الحقيقية؟
العديد من الطرق الحالية للتخلص من المظالم
تعلم أن تكون أقوى!سيتم فحص الخطوة الأولى في أنفسهم وفهم ما هو عليه وأساء لك أن مدمن مخدرات ذلك وما هو ضعفك. فقط تصبح أكثر ثقة، في محاولة لمات أنفسهم لمثل هذه، والتي هي، لشخص واثق من نفسه من الصعب جدا أن تعطيل، ناهيك عن الأذى.
لا يحملون ضغينة وخصوصا لا تتراكم عليهم، لأن صحتك هي أكثر أهمية من أي فخر. استياء - هو الشر، الذي "يأكل" من داخل الشخص, عدم السماح للعيش بسهولة وبشكل طبيعي، والشنق ثقيلة على النفس.
أخذ قسط من الراحة، إيجاد هوايات جديدة في الحياة، ومن ثم قلبك لن يكون هناك مجال للاستياء. والعواطف جديدة ومشاعر جديدة تجعلك نسيان خيبة الأمل - فقط على المضي قدما ولا ننظر إلى الوراء!
التوبيخ، لأن في بعض الأحيان من المهم لفتح وتبادل المظالم المتراكمة مع أحبائهم ونعود فهم، نصائح مفيدة، ولكن على أي حال، وليس التعاطف والشفقة. الكتابة جيد جدا شكاواهم على ورقة، كل ذلك الغليان في روحي. تقرأ بعناية مضمون الرسالة، ومن ثم حرقه، جنبا إلى جنب مع الألم والاستياء والمرارة.
في محاولة لتحل محل الجاني ونرى ما سيفعل في مكانه - نظرة على الوضع من خلال عينيه، وفهم ما الذي دفع الرجل إلى مثل هذا العمل. وهكذا، يمكننا أن نرى الصورة الكبيرة كلها، وليس مجرد وجهة نظري، وتبحث مع "برج الجرس". أحيانا في الحياة، لفهم والتفكير مليا في "الايجابيات" و "المحافظين"، فاجأ أفعاله والعواطف، بعد أن فشلت في التزام الصمت في الوقت المناسب، يمكنك تجنب المشاجرات والشتائم لا لزوم لها.
وأخيرا، يرجى أن يكون الشجاعة، التحدث مع الجاني شخصيا - حدثنا عن ذنبك، لأنه، ربما، لم أعتقد حتى عن أحزانك، وهذا لا يعني أن يسيء لك.
في أي حال من الأحوال لا يحملون ضغينة، بعد وصوله في حالة ضاغطة، الشخص يجعل الكثير من الأخطاء الطائشة في تصحيح التي تأخذ أكثر من يوم واحد، وأحيانا حتى سنوات.
نتعلم كيف نعيش علنا نفرح في كل يوم جديد - الحب عادل وأحب أن يكون، والسير نحو السعادة والإيمان في أفضل لأنفسهم وأسرهم. حل ضغينة وننظر قليلا أعمق، لأن معنى كبير من الأكاذيب الحياة تماما في النقاط الأخرى التي تحتاج فقط إلى إدراك وإعادة النظر.
ومن المؤكد ايضا ان نسأل عنكيف نفهم أنك غيور وكيفية الدفاع عن نفسها ضد الهجمات
