أحيانا الأزواج حتى تخطط لبدء التفكير حول استعدادهم للأبوة، ولكن كيف لإعطاء إجابة محددة؟ دعونا نحاول أن نفهم لك. هل أنت على استعداد لتصبح أما في الحالات التالية:
هل أنت على استعداد للتخلي عن مهنة لبعض الوقت
بعد ولادة الطفل هو ضروري لتثقيف المرأة من فتات له والرعاية له لمدة ثلاث سنوات، وأحيانا لفترة أطول. إذا كان لديك مهنة آخذة في الارتفاع، وأعتقد أنه إذا كان لدينا الآن طفل، فإنك لن تكون قادرا على الانخراط في العمل المفضلة لديك، وبعد صدور مرسوم قد يكون من المهارات الحالية، تفقد.
بطبيعة الحال، في عصرنا هناك الكثير من الاحتمالات من النفس، وحتى أثناء إجازة الأمومة، في حين كنت يمكن أن تعمل، على سبيل المثال، لجزء من الوقت، ليكون على بينة من كل الأحداث التي تحدث في حياتك المهنة. ولكن نأخذ في الاعتبار أنه لا ينبغي أن تذهب بعيدا عن تعليم الطفل. بعد كل شيء، والدتي - وهذا هو الشخص الذي في أشد الحاجة الفتات، ولا مربية وجدته لا يمكن أن تحل محل الطفل لك.
وبالإضافة إلى ذلك، أثناء الحمل، قد تواجه مجموعة متنوعة من الامراض، وعليك أن تكون مستعدا لحقيقة أن لديك لنسيان العمل، ومدى أهمية. بعد كل شيء، الطفل الذي لم يولد بعد هو أكثر أهمية.
بالطبع، إذا كنت قد تخرج لتوه من الجامعة، وعلى هذا النحو عمل لم تقم بذلك، ثم مسألة السلم الوظيفي ولا يمكن أن يقف أمامك.
هل أنت مستعد لتغيير عاداتك الغذائية
يجب أن نعرف أنه خلال فترة الحمل تحتاج إلى الحق في تناول الطعام. هذا ليس فقط على مستقبل الطفل، ولكن أيضا لكم وكل شيء زاد على اتخاذ تحتاجها من جسمك. لذلك سوف لا يكون لديك احتياطيات استنفدت من الفيتامينات والمعادن الأساسية، وتحتاج إلى تجديد باستمرار جسمك معهم، وسوف مكملات الفيتامينات لا تكون كافية. المزيد من الخضر والفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون والأسماك والجبن وغيرها من منتجات الألبان، وانخفاض الدهون والنقانق المدخنة، المايونيز. في المشروبات، فمن المستحسن أن الحد القهوة، تستبعد كليا المشروبات الكحولية، كما لا ينصح المياه الغازية الاستخدام.
إذا كنت نباتي، كنت نوصي بشدة لتشمل اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان في النظام الغذائي الخاص بك، كما أنها ضرورية لتشكيل الطفل الذي لم يولد بعد. إذا كنت على استعداد لتغيير عادات الأكل الخاصة بك، وهي واحدة من النقاط الاستعداد الخاص بك.
هل أنت مستعد للاقلاع عن التدخين
ونحن نعلم جميعا أن التدخين مضر لصحة أي شخص، وإذا تدخن المرأة الحامل، وهذا يضر ليس فقط على صحتهم، ولكن أيضا معاقبة عمدا طفلها الذي لم يولد بعد. عندما كنت تدخن الطفل في الرحم ليس ما يكفي من الأوكسجين، قد تتطور الأمراض المختلفة. وبالإضافة إلى ذلك، لأنه يزيد من خطر الإجهاض بنسبة 30٪. إذا كنت تدخن، يجب عليك الإقلاع عن التدخين حتى أثناء التخطيط للحمل، أو في أقرب وقت كما تعلمون عن ذلك.
هل أنت مستعد لتغيير مظهرهم
يجب أن يكون مستعدا لحقيقة أن جسمك سوف تحصل على وجهة نظر مختلفة قليلا، وأحيانا في المرأة أثناء الحمل علامات التمدد قد تظهر. وبطبيعة الحال، لا يغير نسبة عالية من النساء، الذين الرقم بعد الولادة، وسوف تكون بالتأكيد واحد منهم. ملاعب مرت بالتأكيد، هل لاحظت الأمهات اللواتي نظرا بوضوح حتى على مظهرهم. ولكن الكثير من الأمهات والجمال التي لا تتوقف لرعاية نفسك، لتكون مثيرة للاهتمام ليس فقط لزوجها، ولكن أيضا لأنفسهم، وهذا هو المهم.
