الحصانة - وظيفة وقائية في الجسم. ويحمينا من الأمراض. بجدية حول هذا الموضوع بدأت فقط للتفكير في القرن 18، و 19 اعترف بأن سبب المرض كائنات دقيقة. ولكن لماذا بعض الناس لديهم جهاز مناعة قوي؟ أخرى - ضعيفة؟ ويمكن تحسين ذلك؟
منذ الجهاز المناعي يرتبط مع العديد من الأساطير. في كثير من الأحيان هم المعلنين المستخدمة. ونصحوا المكملات السحرية المختلفة التي يمكن أن تحسن صحتنا. ويقول العلماء أن الحبة السحرية، وعلى الفور تحسين رفاهيتنا، لا. الحصانة - نهج متكامل لتقوية الجسم.
تعيش الحصانة في الامعاء.استغرق نظامنا المناعي يتوهم أن نتصور الجهاز الهضمي كمقر. البكتيريا المعوية الحفاظ على صحتنا في الأجسام المضادة العامة والمنتجات، في حالة من الفيروسات والبكتيريا الهجوم.
العقم - عدوا للنظام المناعة. في كثير من الأحيان الطفل المريض في محاولة للوضع في ظروف معقمة تقريبا. لم يتم إلغاؤها النظافة، ولكن النظافة المفرطة - هو ضار على الجهاز المناعي. أفضل من تدريبه، وعلى الرغم من أنه قد يبدو غريبا - المرض.
تدرب أيضا التطعيم. ليس فقط هذا المرض للمساعدة في تدريب نظام المناعة لدينا. التطعيم - مدرب عظيم للصحة. مع مساعدة من privivoknasha نظام المناعة تعرف على المرض و، حالة هجوم حقيقي، وعلى استعداد ليضربها بأقل الخسائر. 
أعراض المرض تشير إلى تصحيح عمل الجهاز المناعي.فقط بالنسبة لها، وهذا المرض - جديد ويستغرق وقتا للتغلب عليه. ليس كل لقاءات مع الفيروسات والبكتيريا تنتهي المرض. في كثير من الأحيان، والجهاز المناعي يؤدي وظيفته بهدوء، بينما نحن يحتسي القهوة بالحليب بجانب المكتب.
العلماء لا يعرفون لماذا نحصل على المرضى في كثير من الأحيان خلال موسم البرد. وأجرى الباحثون دراسة التي أجبروا المتطوعين لتجميد والغطس في الماء المثلج. اتصال مع مرض انخفاض حرارة الجسم لم يجدوا. ولكن اقترح: خطأ - الهواء البارد وعدم وجود أشعة الشمس. يخلق الهواء البارد mikroranki المخاطية والفيروسات تخترق بسهولة في الجسم. وفيتامين D ضروري لسير العمل العادي للنظام المناعة.
رفع مصطنع الحصانة عن المخدرات ليست يستحق كل هذا العناء. بطبيعة الحال، إذا لم يكن لديك تشخيص نقص المناعة. تأثير هذه الحبوب ما يعادل تأثير الدواء الوهمي. ولكن العلاج النفسي من جعل نفسه القنفذ - جيدة.
سوف تكون مهتمة أيضا أن تعرف 6 حقائق عن الاندورفين: حيث يقيم، سعادتنا؟
