حرقة - مرض شائع، والذي يتجلى في بحرقان غير سارة في الحلق والمريء. اسم الطبيب الحموضة المعوية - المعدي (المعدي) الجزر.
منذ حرقة يمكن السيطرة عليها باستخدام العلاجات المنزلية. لوضوح - العلاجات المنزلية يمكن أن تحل محل الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب المعالج. ومع ذلك، فإنها يمكن أن تخفف بعض الأعراض المزعجة.
حرقة في حاجة النظام الغذائي السليم والدواء مع وجود أثر القلوية. هذه الصيغ تحييد حمض الهيدروكلوريك الواردة في عصير المعدة. يحدث حرقة أيضا عندما قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر، التهاب المعدة المزمن والحاد.
الأشخاص الأصحاء قد يعانون من حمض الجزر بسبب التدخين، وإساءة استعمال الشاي والقهوة. وبالإضافة إلى ذلك، حرقان في الحلق والمريء قد يكون سببه إفراز مفرط من حمض المعدة بعد تناول الطعام حار أو الأطعمة الحمضية.
وهنا العلاجات المنزلية سبعة من شأنها أن تساعد على التخلص من الجزر المعدي المريئي.
1. صودا الخبز
صودا الخبز يحيد حامض المعدة. إلى هذا الحل 1 ملعقة صغيرة من المسحوق في كوب من الماء الدافئ. إذا لزم الأمر، مما أدى الحل تشرب أكثر من مرة في اليوم الواحد. ولكن تذكر - لا تتجاوز الجرعة من 7 ملاعق صغيرة من صودا الخبز يوميا. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الطريقة لا يمكن استخدام أكثر من أسبوع، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى وذمة بسبب التراكم المفرط للمياه في الجسم.
2. جرة إجترار
مضغ العلكة الخالية من السكر لمدة 30 دقيقة بعد تناول الطعام تساعد على ازالة حرقة. مضغ العلكة يحفز الغدد اللعابية تفرز المزيد من اللعاب، والذي بدوره يساعد على إزالة الفائض من محتويات الحمض من المريء.
3. لا تستلقي بعد الأكل
عند الاستلقاء على الأريكة بعد الأكل، فإن محتويات المعدة تنتقل بسهولة مرة أخرى إلى المريء. عندما كنت واقفا أو جالسا، الجاذبية تعمل لصالحك، مما يساعد محتويات المعدة بالمرور إلى الاثني عشر، ومن ثم القولون. هذا هو أحد الأسباب لماذا يجب أن يأكل عشاء على الأقل 3-4 ساعات قبل وقت النوم.
4. الموز والتفاح والبطيخ والبطيخ
الأشخاص الذين يعانون من حرقة، لا تجنب الفواكه وخصوصا الموز. هذه الأغذية تحتوي على المكونات الطبيعية التي تحييد حمض المعدة. لذلك، يمكن أن الموز واحدة فقط تساعد هجوم حرقة تخفيف. آثار مماثلة لها التفاح والبطيخ والبطيخ. حذار من الأناناس والجريب فروت والبرتقال - أنها تزيد من حرقة.
5. شاي الزنجبيل
شاي الزنجبيل مفيد في كثير من أمراض الجهاز الهضمي - من الغثيان وحرقة مزمنة. للحصول على أفضل النتائج، وإعداد التسريب: صب شرائح جذر الزنجبيل مع الماء المغلي واسمحوا الوقوف 30 دقائق. شرب شاي الزنجبيل قبل كل وجبة.
6. خردل
الخردل يحتوي على مواد قلوية التي تحييد الحمض المعدي. لتسهيل يكفي عدم الراحة لتناول الطعام ملعقة من الخردل معتدل.
7. التسريب من البابونج، الكراوية أو pondweed
من أجل تحقيق التوازن في مستوى الأحماض في المعدة، وشرب كوب من نقيع البابونج لمدة 30-60 دقيقة قبل وقت النوم. أيضا يقلل البابونج الإجهاد، والتي تعد واحدة من العوامل التي تؤثر على ظهور حرقة. إعداد التسريب من النباتات المجففة أو الطازجة. لطعم أفضل، يمكنك إضافة القليل من العسل أو شريحة من الليمون. وعلاوة على ذلك، والبابونج، وPotamogeton والكراوية تحتوي على مواد المخاطية التي تسهل بحرقان.
ومن المهم أن نتذكر!
في معظم الحالات، وحرقة هي نتيجة تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو الحمضية، والاستهلاك المفرط للقهوة والشاي والكحول، فضلا عن الإجهاد. في مثل هذه الحالات، سوف العلاجات المنزلية تكون فعالة. إذا كان بحرقان في المريء يحدث في كثير من الأحيان، استشر طبيبك الذي سوف يقترح العلاج المناسب بعد الاختبارات التشخيصية الأساسية.
دعم مثل والاشتراك، إلى حصة في الشبكات الاجتماعية. ترك تعليقك.
5 أسباب، وعندما لا يمكنك أكل الموز
10 الأطعمة التي يجب أن تؤكل كل يوم
5 الأطعمة التي يمكنك أن تأكل ليلا دون ضرر
