وتسمى مجموعة خطر فئة معينة من الناس، والتي قد تحدث ممثلو بعض الأمراض.
للأسف، ويرتبط مكتب العمل اليوم أيضا للخطر. علماء من النرويج لفترة طويلة يراقب المتطوعين الذين يعملون في المكتب. معظم ساعات النهار التي قضوها في العمل، بعد أن ذهبت إلى البيت وبقية الوقت ل النوم القيام بها دون حركة، على الأريكة أو أمام الكمبيوتر، والقضية الأخيرة أو عرض سلسلة.
وأشار الباحثون إلى أن مقعد في مكان العمل لساعات 9-10 يخفف كثيرا من متوسط العمر المتوقع.من أجل تجنب عواقب سلبية من هذا القبيل، يجب أن يكون العاملين في المكتب كل 30 دقيقة من العمل للخروج من الجدول، وتفعل ما لا يقل عن بعض التمارين الرياضية. وبالإضافة إلى ذلك، من المهم أن المشي عدة كيلومترات كل يوم! هذا الحمل بسيطة تقلل من الآثار الضارة للعمل المستقرة وزيادة متوسط العمر المتوقع من العاملين في المكتب.
عليك أيضا أن تكون مثيرة للاهتمام لقراءة، 7 علامات غير عادية في الكون، والتي سوف تجد قريبا حبك.
