كيفية الاستمتاع بالحياة

كل شخص لديه فرح معينة التي هي قادرة على تقديم متعة حقيقية. بالنسبة للبعض، على سبيل المثال، تأكل كعكة لذيذة لشخص لتقبيل طفلك، ولشخص ما أن المشي في الغابة. نعم، ونحن جميعا مختلفة، وبشكل كامل أشياء مختلفة يمكن أن تجعلنا سعداء.

وهناك أشياء صغيرة لطيفة أن الناس قد لا تولي اهتماما لفي الحياة اليومية، ولكن، مع ذلك، لأنها تجعل له السعادة. لا أعتقد أن كل شيء متعة لا يمكن أن يتحقق فقط من هذا القبيل، وغالبا ما نعتقد أن فرح العيش ليكون حصل أو وون. ومع ذلك، الأمور ليست واضحة تماما.

ما يعطي متعة الشخص؟

أشياء باهظة الثمن

إذا قمت بحفظها لبعض رحلة مهمة بالنسبة لك أكثر من ستة أشهر، بعد ذلك سوف تجلب لك الكثير من المرح. هذا هو الحال مع الأثاث باهظة الثمن، والملابس، والمجوهرات، والسيارات، وكلما تنفق على نفسك، وكلما الحصول على المتعة.

curiosa

على سبيل المثال، تذاكر لحفل نجم، وهو أمر نادر على الطريق في بلدتك. أو تذوق أصناف مختلفة من الجبن، والذي لم يكن أبدا أكثر على عقلك.

أشياء معينة

على سبيل المثال، في الانتقال يلعب الموهوب الحقيقي، ولكن نمر ولا تلاحظ ذلك. وكان هناك حتى عازف الكمان الذي يرتدي فقط في الملابس القديمة العادية، وذهب للعب في المرحلة الانتقالية. مشى معظم الناس في الماضي، وفقط عدد قليل من توقف للاستماع اليه. في الوقت نفسه، رشت اسمه على لوحات الإعلانات، والكثير من الأشخاص الذين لديهم شغف لمعرفة فترة وجيزة انه سيعطي الحفل.

البنود الهامة

عندما تكون هناك أحداث الحياة كبيرة، ونحن بالتأكيد الحصول على المتعة - الزواج، ولادة طفل، وشراء شقة.

انظر أيضا: كما يستنتج من المفاصل وحمض اليوريك الجسم كله

أشياء جديدة

تسوق له تأثير إيجابي ليس فقط على النساء، ولكن أيضا على الرجال. على وجه الخصوص، إذا كنت قد خططت منذ فترة طويلة لشراء شيء، وأخيرا شرائها.

في الواقع، التي يمكن أن تجلب المتعة، يمكننا أن نغفل أحيانا. نحن نعيش استيعابها تماما في عمله. العودة إلى ديارهم متعب، نحن فقط تقع على الأريكة، غافلين عن كيفية عقد أطفالنا القليل من ذراعيها لنا بعبارة "أبي" أو "أمي". لم نكن للأطفال، وكان الخام في اليوم في العمل وتريد تكمن في الصمت. ولكن بعد ذلك الأطفال يكبرون، ونحن نفهم أن القليل من الاهتمام بالنسبة لهم، وهذا عندما يكون فرحنا أنه كان هناك، ويستحق على الأقل لفترة قصيرة لعناق لهم في أيديهم. والآن هم حتى الآن نادرا ما ندعو والقادمة.

أو يحدث أن شخص يعمل بالضبط في المسارات التي يحب، ولكن باستمرار يؤكد أن هذا العمل يشكل عبئا عليه. ومن ثم، هناك الفصل، ويدرك المرء أنه كان في ذلك الحين في نفس مكان العمل، حصل على متعة حقيقية!

كيفية نتعلم كيف نقدر ما لديك والاستمتاع بها؟

لقد حان الوقت أن يوفق في لمشاعرك

محاولة كل شيء إشعار حولك: والروائح والألوان ودرجة الحرارة والذوق. إعطاء حواسك فتح.

الاسترخاء

وليس من الضروري لعمل غمر تماما. محاولة أخذ إجازة للتخلص من التعب والاسترخاء.

اتبع الرغبات الحقيقية

في كثير من الأحيان يتعين علينا القيام به كما تريد حولها، ولكن من الضروري اتباع رغباتهم.

لا تخافوا من العفوية

إذا كان اليوم كنت تخطط لقضاء يومهم من في المنزل، ولكن في اللحظة الاخيرة لدعوة كل وطلب منها ان تخرج لقضاء عطلة - الذهاب. لا تخافوا لقضاء وقت فراغهم على prolezhivanie على الأريكة، وأعيادا سعيدة!

raduyte الآخرين

في محاولة لتحقيق رغبة شخص ما! هنا مرة أخرى هناك مثال مع الطفل، ويعطيه السيارة وعد أو دمية. يمكنك تقديم فرحة طفلك، والحصول على نفسك في هذا متعة غير واقعي!

افرحوا في كون إلى جانبك! أنها ليست سوى أن أقول إن كنت تستحق أكثر من ذلك بكثير! خلاف ذلك، هل خطر لم تلاحظ الفرح الذي هو تحت أنف الخاص جدا!

انظر أيضا: 7 حالة أظافرك، والتي يمكن أن يقال عن مشاكل في الجسم

نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/psihologija/kak-poluchat-udovolstvie-ot-zhizni.html

أضع نفسي في كتابة المقالات، ويرجى دعم القناة، وطرح مثل والاشتراك!