ليس لدي أي الشبت لا أستطيع أن أتخيل حياتي. أود أن أضيف أن على الاطلاق أي طبق. إذا لمجرد نكهة، في الحساء، مع الخضروات مطهي والبطاطا المقلية. ومن أجل صالح والحصول على أفضل لتناول الطعام الأعشاب الطازجة والسواتر uropchika أكثر في جميع أنواع السلطة أو خليط. كيفية الحفاظ على الشبت الطازج ومفيدة لبضعة أشهر؟
ربما سوف أقول لكم، ما يفكر في كيفية تخزين الشبت، إذا كان من الممكن دائما لشراء في السوبر ماركت؟ ولكن هذا القليل الأخضر أو أي نكهة، الى جانب ذلك، فإنه لا يعرف أين وكيف كانت تزرع فيه. ولذلك، الشبت الموسم I كسب المزيد من أخضر.، و "الحافظة" عليه. عملية بسيطة، لكنها ونكهة وصحية الصفات تبقى الشبت تماما بطبيعة الحال، الكثير من الصقيع. لا يوجد شيء معقد على الإطلاق. انا اقول لكم، على المذكرة. الشبت الحاجة إلى نوع، وغسل، وضعت لتجف. بعد ذلك، طحن، وتوزع في أكياس، والتفاف البلاستيك، ثم في الفريزر. الحساء ينضج - حصلت أضاف المجمدة مباشرة. عطرة، لذيذ، الصيف السهل! وحتى بعض المجففة الشبت. تحتاج أيضا إلى تجفيف الغسيل، وختم ويرش على الصحيفة. الشبت جاهزة ويمكن تخزين في درجة حرارة الغرفة في مربع الجافة.
ولكن هناك طريقة أكثر إثارة للاهتمام ويمكن الوصول إليها دون تجميد. قلت له عن بائعة. وحدث أن كان لدينا موقع لبيع، والخضروات، والفواكه، والأعشاب - كان لشراء من "بالقراصنة"، أي لدي الجدات الذين جلبوا من حديقته إلى كل شيء في السوق التي نمت في كبير الكميات. وتقاسمت جدة واحدة وصفة عظيمة. كنت ذاهبا ليسجل الكثير من الشبت وتحميله في الثلاجة كما هو موضح أعلاه. ولكن بائعة مجلس اهتمامي أكثر. في الواقع، فإنه لم يكن أسهل!
وصفة
سوف تحتاج إلى:
- الشبت الطازج.
- البنك الجاف.
ما يجب القيام به:
الشبت يغسل وجافة. البنك أيضا شطف والجافة، لذلك لم يكن هناك أي الرطوبة - وهذا هو المهم. نقطع الساقين الخضراء، وأمثالها في البنك. تخزينها في الثلاجة الحاجة الشبت. ولايته "الحياة" - 2 أشهر، ولكن الأوراق على نحو أسرع كثيرا! عندما خرجت من الشبت جرة، صعق ببساطة، والشعور كما لو كان قد وقع قبالة من الحديقة! لم كيف لذيذ وكل خير هو!
وما هي الفائدة من الشبت؟
الشبت - والخضر فريدة من نوعها مع الكثير من الخصائص المفيدة.
- أنها تطبع جميع عمليات الهضم، ويزيد الشهية؛
- يحسن الأيض.
- يقلل من الضغط؛
- يخفف انتفاخ البطن.
- كما أنه يساعد الذين يعانون من الأرق.
- مفيدة لتناول الطعام مع التهاب المعدة.
- يسرع التهاب المثانة الانتعاش.
- كما أنه يساعد في نظام القلب والأوعية الدموية، الخ
الشبت يحتوى على خصائص مدرة للبول ومدر الصفراء، لذلك يمكن أن تؤكل في أمراض الكبد والمرارة، والسمنة، والأمهات المرضعات الطفل لتعزيز الرضاعة.
لا يمكنك مجرد أكل الخضر، ولكن أيضا لإعداد ضخ منه. وسوف يساعد على تطبيع ضغط والقلق تخفيف، والاسترخاء في الأمعاء، والتخلص من الصداع.
ديكوتيون الشبت فعالة في السعال، زوبعة، ويحسن الجهاز الهضمي.
وحتى شبت لأغراض تجميلية وجدت تطبيقها. يمكنك إعداد ضخ الأخضر واستخدامه للتخلص من تورم واحمرار في العينين.
وسأكون سعيدا إذا وصفتي سوف تساعدك! أكل الأعشاب الطازجة، إضافة إلى الأطباق المفضلة لديك، وإزالة جميع الفوائد وتتمتع النكهات والروائح.
انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر
نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/zdorove/kak-pravilno-hranit-ukrop-chtoby-on-ostavalsya-svezhim-i-poleznym.html
