كيفية تنظيف الكبد من دون استخدام الأدوية

عندما يكون الشخص شابا وبصحة جيدة، وقال انه لا يفكر بطريقة صحية للحياة ومن سنة إلى أخرى "فوضى" جسمك. وللأسف، فإن فهم هذا يأتي مع التقدم في السن عند التغيير هو بالفعل ذلك - فإنه من الصعب جدا وليس العودة الى الوراء مرة.

الكبد - هو أكبر غدة في الجسم، والذي وضع حمولة كبيرة.
الكحول، وسوء النظام الغذائي، والاستخدام طويل الأمد للأدوية، هجوم الفيروس - كل هذا يؤدي إلى فشل الكبد وحمولتها، وبالتالي تبدأ مشكلة صحية خطيرة.

الكبد - الجهاز الوحيد من الشخص الذي يتم استعادة بسهولة. ولكن لهذا من المهم أن تطبيق القليل من الجهد: لتغيير نمط حياتك، انتقل على نظام غذائي وأن تدرج في النظام الغذائي من الأطعمة التي مغرمون هذه الهيئة.

ليمون

هذا الحمضيات مفيدة يزيل تماما السموم من الجسم، وعصير ينشط الكبد. مفيد جدا للكبد لشرب الماء مع عصير الليمون بانتظام.

البصل والثوم

تتم إزالة هذا "الصحة الثنائي" من الكبد كل سكوبي الوحل وتطبيع وظيفتها. وأيضا أن يكون لها تأثير إيجابي على الجسم زيادة مستوى الانزيمات المضادة للأكسدة مع العمل. أكل الثوم والبصل هو أفضل الطازجة.

ولكن سوء استخدام هذه المنتجات ليست يستحق كل هذا العناء، وإلا يمكنك أن تكسب مشاكل في المعدة. 1-2 فصوص يوميا ستكون كافية.

الكركم

هذه التوابل مفيدة مألوف للكثيرين، وغالبا ما يتم استخدامه في الطهي. الاستخدام المنتظم لليمنع الكركم التهاب في الجسم، ويمنع الجذور الحرة، ولكن أيضا يساعد على حماية الكبد من التلف.

الشوفان

معلومات عن الشوفان، قررت أن نقول للآخر شيء، لأنه هو أنهم استعادة أكبادهم بعد هذا مرض سيئة، مثل اليرقان.

الآن يمكن الصيدليات تجد الكثير من الأدوية، والتي هي نظائرها من الشوفان. بالطبع أسهل كثيرا لابتلاع حبوب منع الحمل والهدوء، ولكن لا يزال يعتقد أن استعادة الكبد هو أفضل لجعل ضخ الشوفان. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الحبوب ليست نظيفة، لديهم فيتامين كبيرة والتركيب المعدني. بواسطة المعالجة الحرارية، يتم فقدان معظم المواد الغذائية.

الشوفان لا استعادة الكبد نفسه، ولكن فقط خلاياه - خلايا الكبد. مرق من يعرض الشوفان الجسم من الكوليسترول الضار، يوفر حماية ضد العوامل الضارة المختلفة.

تقدم المعلومات في أغراض المعلومات وإعلامية فقط، وليس المقصود أن يكون مرجعا ودقة الطبية، ليست دليل للعمل. مما لا شك فيه أن يتشاور مع طبيب مختص. لا علاج انفسهم.

ثلاث محطات، والذي يتعامل مع جميع الأمراض تقريبا

لماذا تحتاج إلى وضع على البصل يلة شريحة في الجوارب