مرحبا عزيزي القارئ! لدينا عنوان "الوصفات مفيدة" تلقت الكثير من الاستعراضات إيجابية. أشكركم على دعمكم! حديث اليوم دعونا حول وصفة الشراب، والتي سوف تساعد على تقوية الأوعية الدموية وتؤثر على انخفاض لزوجة الدم. قراءة سعيدة.
مع التقدم في العمر، تظهر الأوعية الدموية في لويحات التصلبية. أنها تضيق تجويف الشريان. تدهور مرونة جدران الأوعية، تشعر بالانزعاج من تدفق الدم. فمن الضروري مراقبة صحة القلب والأوعية الدموية لمنع تشكيل جلطات الدم. من المهم جدا بطريقة متكاملة.
على قدم المساواة مع نمط حياة صحي، والتغذية السليمة يستحق. منتجات مفيدة تؤثر بشكل مباشر على حالة الأوعية. الآن أقول عن المشروبات اللذيذة وصفة، والتي تسهم في تحسين ديناميكا الدم.
لا ننسى: في علم الأمراض والأمراض، وطلب المشورة الطبية. قبل استخدام هذا المشروب، يجب استشارة اختصاصي.
التركيب: المكونات المستخدمة لإعداد المشروبات
السر يكمن كله في منتجات المشروبات التي سنقوم طبخ. ما هي هذه المنتجات؟ وسوف تحتاج إلى المكونات الخاصة التي تحتوي على العناصر النزرة التي تؤثر على تحسين نظام القلب والأوعية الدموية.
سوف يكون أول منتج زنجبيل. جذورها يقلل اللزوجة ويقلل من الصفائح الدموية تراكمها. أنه يحتوي على مواد مثل:
الزنجبيل، أوميغا 3 و 6 الأحماض الدهنية. أنها مستمدة من السفن من البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (الكوليسترول الضار). يأتي الدم تطهير وتعزيز نظام القلب والأوعية الدموية.المنتج الثاني، سنستخدم الجميع المفضل ليمون. كثير من الناس لا يعرفون عن كثب حول الخصائص العلاجية الفريدة. كما أنه ينشط فواصل نظام المناعة في الجسم من الدهون (تتوفر في بلازما الدم) تعزيز الشعيرات الدموية، ويطهر الكبد ويزيل النفايات من الجسم.
كل المسألة في المواد التي يحتويها هي:
- الفيتامينات (A، B1، B2، B6، B9، C، E، PP)؛
- الزنك والمنغنيز والفلور والحديد.
- البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم.
شرب الوصفة:
الحديث دعونا حول إعداد وصفة من المشروبات. انها بسيطة جدا، ولكنها فعالة جدا. كنت لا تجعل الكثير من الجهد لإعداد مثل شراب صحي ولذيذ.
الخطوة 1. خذ جذر الزنجبيل (50 غرام) ونظيفة قشر الحركات أنيق. بعد تقطيعه إلى قطع صغيرة.
الخطوة 2. غسل الليمون (1 قطعة). لم يتم تنظيفها من الجلد، مقطعة إلى شرائح صغيرة. تحريك الليمون والزنجبيل في وعاء فارغ.
الخطوة 3. تغلي 2 لتر من الماء ويصب الخليط. مع التحريك ببطء، والسماح لها الشراب والمشروبات خلال 15 - 20 دقيقة. يمكنك إضافة ملعقتين من السكر.
الخطوة 4. مرق تمر من خلال غربال، والتخلص من المكونات قطعة. مشروب صحي جاهز. الآن يمكنك التمتع بطعم لطيفا.
وسأكون ممتنا ل "الإبهام👍". شكرا لكم على اهتمامكم.
ملاحظة إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم، يجب التأكد من تحقق مع عدد من القواعد لتطبيع علاقاتها (المادة "القواعد الأساسية لارتفاع ضغط الدم").
أيضا قرأت على قناة:
🎯هل يخفف الشوفان الحقيقية الدم؟
🎯وصفة أخرى "شربة جلطات الدم": يخفف الدم ويقوي الأوعية الدموية
🎯صحية سلطة: تطبيع ضغط الدم ويخفف الدم
