تحتاج جميع النساء على تذكر كلمات كوكو شانيل "إذا أصبح سن 30 امرأة جميلة لا، ثم - كانت أحمق". وأنا أتفق تماما معها! لأن (وخاصة أولئك الذين يعتقدون أن المرأة هي حارس الموقد، ورجلها - عامل منجم) يتفق - لدينا الكثير من الوقت لرعاية أنفسهم. واليوم كان خسر ببساطة على بعض المشاحنات والنقاش والجدل في الشبكات الاجتماعية وعلى مراقبة المعرض المشاركين الكلام.
بشكل عام، ما حياة نحن الناس عندما هم أنفسهم بالكامل من الحالات، على سبيل المثال، تكون دائما جميلة؟!
العديد من النساء الذين يرفضون سن 40 عاما. مثل يحترمها الجميع! والرجال قد يعجب دائما لهم. جنيفر لوبيز على الإطلاق منذ 48 عاما يبدو قبل أفضل من 20 عاما.
وأحدهم يقول أن لديه الكثير من المال لدعم جمال والمكياج الفنانين بشكل جيد مع عملهم. ولكن لا ننسى الجانب العكسي:
1) جدول المحموم لها: اطلاق النار، والمقابلات، والأحداث الأبدية - كل هذا التوتر غير ضروري وحتى قلة النوم. إذا لم يكن لدينا مثل هذا الجدول المحموم، والكثير من الوقت - فلماذا تنفق على الهراء؟ جينيفر لوبيز، فضلا عن غيرها من المشاهير، يدركون جيدا أن الوقت أثمن من المال. وليس لديهم الوقت لصنع قناع الوجه في المنزل، الخ والحفاظ على نمط حياة صحي الكثير من المال غير مطلوب.
2) يمكن أن فناني الماكياج، وعرفت كيف تخفي سنها. ولكن الإنترنت هو مجرد حفنة من مقاطع الفيديو وتعليمات (حتى على قناة بلادي) من نفس خبرة في مجال التجميل. تعلم والممارسة! من الذي يمنعكم؟!
أما بالنسبة لجراحة التجميل، وهنا مثل القط في حقيبة. هناك العديد من الحالات عندما البلاستيك رجل فقط بالشلل. لذلك لا بأس به قرار مثير للجدل لمكافحة الشيخوخة، لا أحد يعرف حتى يومنا هذا كيفية التصرف في جسم الإنسان، وبخاصة الجلد. كل شيء فردي جدا.
ننتقل الآن إلى المعايير الأساسية، مسؤولة عن ضمان نظرنا لا يقل عن 10 سنوات الأصغر سنا.
وضع
ويضيف ستوب سنوات مباشرة بوضوح أن ينظر إلى الوزن كله من الماضي البعيد والحاضر. مشية امرأة يجب أن تكون خفيفة ومرنة، والخلفي - دائما مستوى! وحتى الذقن.
إشراك تجمع الموقف، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام في المنزل أو شراء مصحح الموقف (في صيدلية أنها ليست أكثر تكلفة من 500 روبل).
الوزن
ويقولون انه اذا بكثير لفقدان الوزن، فأنت القديم. ولكن، عفوا، في هذه الحالة لدينا ماكياج، konturing. جميع الأعمار أدلة على وجهه يمكن ان يختبئوا. ولكن من الوزن الزائد مع مرور الوقت ويعطي المرأة الأعمار. وأكثر وضوحا من حالة الجلد.
تصفيفة الشعر
في العهد السوفياتي، يمكن لأي فتاة أن يقول من امرأة من "الكيمياء" على رأسه. بصراحة، انها مجرد فظيعة! الرعب الحديثة - التعبئة والتغليف، والتي تتم لورنيش بالفرشاة كبيرة وثابتة.
المجلس العالمي - الشعر أسفل الكتف أو الكتفين والشعر القصير (إذا كنت يتيح الوجه البيضاوي).
ملابس
الجينز، والتنانير إلى الركبة، في أعقاب وأحذية رياضية. أي شيء آخر! A الجينز وأحذية رياضية بيضاء - هي وسيلة بسيطة وفعالة جدا لتجديد الصورة. انها بسيطة ولذيذ!
ماكياج
نعم، ومكافحة الشيخوخة ماكياج هناك. وقال انه حتى لديه مجموعة من القواعد.
1. نسيج كثيف يؤكد التجاعيد، لذلك عليك أن تختار ضوء. يجب أن لا يكون الشخص برونزي فوق طاقتها.
2. استحى الوردي - يونغ.
3. تمييز التأكيد على عظام الخد، وجه توهج على الفور بإزالة بضع سنوات من وجهه.
4. هل ترغب في التركيز على العين - لا توجد السهام ومظلله، حدد فقط الرموش وعدم التحميل الزائد الصورة.
5. أحمر الشفاه ظلال الوردي والباستيل، لوحة المرجانية وتألق شفافة - يونغ. ظلال داكنة من أحمر الشفاه، وهناك النبيذ والأحمر - واحدة من العمر.
6. الحاجبين - تصحيح الطبيعي والسهل. حواجب كثيفة، والتي بطريقة أن ذلك هو الإرهاب، والنساء في سن وسوف ننظر إلى بعبارة ملطفة، والغريب.
العينين والرقبة واليدين
تذكر هذه المنطقة ثلاثة غدرا التي تعطي العمر. هنا، بالمناسبة، سوف يساعد كثيرا على حقن (Plazmolifting برفتلزت). ولن نؤمن لك، ولكن أيضا تجديد يديك!
وهذا كله هو أكثر أمانا من الجراحة التجميلية.
من الترهلات يمكن بأمان ننصح حقن حمض الهيالورونيك. لأن إزالة الطيات الأنفية بوسائل أخرى أمر صعب. الحقن بسرعة، تقريبا في وقت الغداء، يمكنك أن تفعل كل شيء، وينبغي ألا تكون مكلفة للغاية.
واتباع نظام غذائي صحي وأسلوب الحياة
حسنا، من الواضح، وهذا هو بالفعل معلومات السوداء ببساطة. أنا فقط إضافة لفترة وجيزة أبسط ومثيرة للاهتمام:
1) كوب من النبيذ الجيد - لا يمكن، بل وضروري!
2) أوميغا 3 وفيتامين D، أنزيم Q10 والألياف وبذر الكتان النفط - هذا هو معظم المكونات المتقدمة في منطقتنا تناول الطعام الصحي.
الأهم من ذلك، قرائي الأعزاء، لا يحصلون على الروح القديمة! :-)
ومنذ كنت جهدي - كنت أنسى أبدا لوضع "ممتاز" إلى المادة :-)
أي أسئلة واقتراحات وانتقادات - جميع يمكن أن يكتب رسالة شخصية كر العام!
