لتمرير الوقاية من السرطان، فإنه يكفي لاستبعاد من حياته ثلاثة عوامل التي لها أكبر الأثر في ظهور السرطان.
الأورام أخصائي أندرو Kaprin سماها ثلاثة عاملوالتي يمكن أن تسبب السرطان.
أولا، هو التدخين. خطر تطور مرض السرطان لدى المدخنين ليس فقط الرئتين ولكن أيضا غيرها من الأجهزة. ثانيا، استخدام الكحول الزائدة عن المعتاد. الكحول له الكبد والبنكرياس. ثالثا، الوزن الزائد يزيد أيضا بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الأحشاء الداخلية.الناس بحاجة لمعرفة ذلك، وفقا للبيانات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية، فقط 15٪ من خطر الإصابة بسرطان ان ذلك يعتمد على الجينوم، الاستعداد الوراثي، كل شيء آخر - من طريق الحياة، وكيف كنت تعيش الآن و اليوم.
- قال الخبير.
نستطيع أن نقول على وجه اليقين أن رفض العادات السيئة يزيد بشكل كبير من فرص حياة صحية.
وينصح الأطباء للذهاب على نظام غذائي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن قد وصلت إلى مستوى 10 كجم، فمن المهم أيضا أن تبدأ في الانخراط بنشاط في مجال الرياضة، والإقلاع عن التدخين و / أو تعاطي الكحول.
عليك أيضا أن تكون مثيرة للاهتمام لقراءة، سواء يورث السرطان?
