مستوى الهيموجلوبين في الدم: كيفية تحسين؟

click fraud protection

حول الهيموغلوبين في الدم بد انك سمعت كل شيء. ولكن ما هو عليه بعد كل شيء؟ ما هو المستوى العادي وإذا كنت ترغب في زيادة، وإذا كانت التجارب المخبرية لا يصمد؟ ما يهدد الهيموغلوبين منخفضة؟ وما عليك هو إحضار الجزء الخلفي المعدل إلى وضعها الطبيعي، ويشعر على نحو أفضل؟ دعونا التحقيق.

الهيموغلوبين: ما هو؟

وهكذا، ويسمى الهيموغلوبين مادة تلوين في الدم والذي هو جزء من خلايا الدم الحمراء (كرات الدم الحمراء). هذا، ولو كانت بسيطة. والهيموجلوبين - هو البروتين التي تحتوي على الحديد الذي يربط عكسية مع الأكسجين ويضمن وصول الأكسجين إلى الأنسجة نفسها. وعلى "الطريق" عكس المواد يسلم ثاني أكسيد الكربون.

مستوى الهيموجلوبين: القاعدة والانحراف

بشكل عام، وزيادة أو نقصان في مستوى الدم الهيموغلوبين - ليس مرضا، بل نتيجة لذلك، واحدة من أعراض أي مرض. وهناك سبب ل"يقفز" أن نفس المستوى - الوزن: من سوء التغذية بسيطة لمعظم مشاكل صحية خطيرة. أما بالنسبة للآثار خفض مستويات الهيموجلوبين، فإنه يهدد فقر الدم بالإضافة إلى الأمراض الكامنة.

فحص مستوى الهيموجلوبين يساعد تعداد الدم الكامل (منذ آخر وجبة في نفس الوقت يجب أن يكون على الأقل 12 ساعة). المؤشرات ليست ميزة فردية، لكنها، مع ذلك، تعتمد على نفسها الجنس والعمر والحالة الفسيولوجية معينة من هذا الموضوع (على سبيل المثال، الحمل النساء).

instagram viewer

من النادر، في كثير من الأحيان تشخيص الزائدة N الهيموجلوبين لديهم مستويات منخفضة من هذه المادة في الدم. ثم السؤال الذي يطرح نفسه: ماذا تفعل؟ هل أنا بحاجة إلى تحسينه؟ وإذا لم يكن كذلك، كيف؟

كيفية زيادة مستويات الهيموجلوبين؟

أول شيء تحتاج إلى معرفة الطبيب، ونتائج العينات المريض مع انخفاض مستويات الهيموجلوبين - سبب تخفيض التصنيف الائتماني. والتصرف وفقا للبيانات الواردة.

وبطبيعة الحال، والعلاج من الأمراض التي ترتبط مع اضطرابات خطيرة في أجهزة تكوين الدم، فضلا عن تعديل أو وراثية الأمراض المزمنة التي عجز قضية الدم من خلايا الدم الحمراء - وظيفة للأطباء من ذوي الخبرة، وتصميم العمل على كل مريض بشكل منفصل. ولكن إذا كان الانحراف عن القاعدة صغير، فمن الممكن أن تعطي بعض النصائح العامة لتحسين مستوى الهيموغلوبين.

أولا، سوف تحتاج اختبارات الدم أن تأخذ على أساس منتظم (مرة واحدة في السنة - على الأقل). ثانيا، لا بد من الإقلاع عن التدخين والشرب. ثالثا، يتغذى بشكل كامل، واختيار نظامهم الغذائي الأطعمة الخاصة التي هي عالية في البروتين والحديد. الكثير الأول من البيض، والجبن، والجبن والسمك ولحم البقر. ويرد الثاني في الحبوب (القمح، الحنطة السوداء، الخ) والفاكهة - البرسيمون، والمشمش.

تريد أن تعرف المزيد عن الطب؟ لا ننسى لدعم قنواتنا في خدمة ياندكس. زن مثل والاشتراك. ذلك يدفعنا إلى نشر المزيد من المواد المثيرة للاهتمام. أيضا، يمكنك أن تتعلم بسرعة عن منشورات جديدة.

Instagram story viewer