في خريف عام 2019 الأطباء نتوقع هذا وباء انفلونزا. دعونا نحاول التحضير لها مسبقا، ونحن سوف نفعل كل شيء ممكن لتجنب هذا المرض. لذا، إذا كنت تشعر بالقلق حول الوقاية من الأمراض:
1. محاولة للحفاظ على نمط حياة صحي. النوم لا يقل عن 8 ساعات يوميا، وتغذية متوازنة وممارسة النشاط البدني.
2. الغشاء المخاطي تدفق الاستعدادات الأنف يوميا تحتوي على مياه البحر. يمكنك ببساطة حل ملح البحر في الماء المغلي. أما بالنسبة للغرغرة، فمن الأفضل لاستخدام صبغة آذريون والكافور.
3. لطخة في مرهم الأوكسولينيك الأنف مرة واحدة في اليوم.
4. يبيع askorbinku واتخاذ اثنين من الحبوب يوميا.
5. شرب الكثير من السوائل.
6. ترتيب جلسة الروائح المنزل. استخدام الزيوت الأساسية من التنوب، والكافور، والعرعر والصنوبر.
7. غسل اليدين جيدا بالماء والصابون كل مرة كنت تأتي إلى الشارع أو الجلوس على الطاولة. استخدام المناشف المتاح.
8. أقل كثيرا تلمس الدرابزين في وسائل النقل العام والحواجز الحديدية في المداخل.
9. لا نشارك الهواتف في الأماكن العامة.
10. الاتصال مع الناس تجنب العطس والسعال.
11. عندما تعطس استخدام منديل المتاح.
12. أقل قدر ممكن للمس الأنف والعينين.
13. خلال وباء، واستخدام الأقنعة الطبية القابل للتصرف التي تتغير كل ساعتين.
! المهم موسم "لخريف وشتاء 2019-2020"، متوقعا الأطباء فيروسات الإنفلونزا A / Califomia / 07/2009 (H1N1)، والذي يشار إليه شعبيا باسم "الخنازير"، وكذلك A / بيرث أنت / 16/2009 (H3N2) وB / بريسبان / 60/2008. هذه الفيروسات هي غاية مقاومة للريمانتادين المخدرات وأمانتادين، ولكن حساسة للأوسيلتاميفير وزاناميفير.
انفلونزا مثل تحدث الأعراض، عادة بعد 3-5 أيام اتصال مع شخص مريض. يبدأ الصداع، والسعال، وقشعريرة، والتقيؤ، والإسهال، وآلام في المفاصل والعضلات. درجة حرارة الجسم ترتفع إلى 39-40 درجة، يصبح من الصعب على التنفس.
ولكن إذا كنت، بعد كل شيء، يمرضون، يجب أن لا تذهب مباشرة إلى الصيدلية للمضادات الحيوية (وخاصة الآن أنهم على وصفة طبية). فيروس وكلاء فقط المضادة للفيروسات! تستحق إعداد جنبا إلى جنب لعلاجات أكثر فعالية. ومع ذلك، لا بد من وصفها من قبل الطبيب، وتريد لنداء الوطن دون أن تفشل.
لا يمكنك اسقاط درجة الحرارة، وإذا كان أقل من 38.5 درجة مئوية. سوف يتم تأجيلها الانتعاش! إذا حمى أعلاه، تأخذ الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. لا تستخدم الأسبرين - لأنه يزيد من خطر النزيف الداخلي على خلفية الفيروس. وبالإضافة إلى ذلك، والمخدرات يحفز تطور المضاعفات.
تريد أن تعرف المزيد عن الطب؟ لا ننسى لدعم قنواتنا في خدمة ياندكس. زن مثل والاشتراك. ذلك يدفعنا إلى نشر المزيد من المواد المثيرة للاهتمام. أيضا، يمكنك أن تتعلم بسرعة عن منشورات جديدة.
