تعد قرحة المعدة أو القرحة الهضمية في المعدة والاثني عشر من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعًا. في أغلب الأحيان ، يتم تشخيص المرض عند الرجال.
اقرأ حتى النهاية للحصول على المعلومات الأكثر فائدة.
يتميز المرض بظهور تقرحات على الغشاء المخاطي للمعدة أو الاثني عشر نتيجة ملامسة حمض الهيدروكلوريك مع البيبسين (إنزيم تفرزه الخلايا الغدية في المعدة).
علامات قرحة في المعدة
أكثر علامات قرحة المعدة شيوعًا هو الشعور بعدم الراحة أو الألم الذي يظهر في المنطقة الشرسوفية (أسفل الضلوع مباشرةً) بعد تناول الطعام بوقت قصير. في مجموعة كبيرة من المرضى ، قد يظهر الألم أيضًا في الصباح أو في الليل. لسوء الحظ ، غالبًا ما تصاحب هذه الأعراض مرضًا متقدمًا بالفعل.
أسباب قرحة المعدة
الأسباب الأكثر شيوعًا لمرض القرحة الهضمية هي البكتيريا الحلزونية Helicobacter Pylori (Helicobacter بيلوري) وتعاطي العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (الأسبرين ، الإيبوبروفين ، الكيتوبروفين ، نابروكسين). يساهم أيضًا مرض ليسنيفسكي كرون والأورام اللمفاوية وسرطان المعدة والعلاج الكيميائي ومتلازمة زولينجر إليسون في تطور المرض.
يُقدر أن 84٪ من البالغين و 32٪ من الأطفال مصابون بعدوى هيليكوباكتر بيلوري. يدخل العامل الممرض إلى الجسم عبر الجهاز الهضمي. ومع ذلك ، لا تؤدي بكتيريا Helicobacter Pylori دائمًا إلى الإصابة بقرحة المعدة ، حيث يتم تحديد ذلك إلى حد كبير من خلال الخصائص الجينية للبكتيريا. لقد ثبت أن جميع المرضى المصابين بمرض القرحة الهضمية تقريبًا أصيبوا بعدوى هيليكوباكتر بيلوري بجين cagA.
يتأثر المرض أيضًا بعوامل أخرى: الاستعداد الوراثي (يتم تعزيز تكوين القرحة من قبل فصيلة الدم الأولى) ، التدخين (يجعل من الصعب علاج القرحة) ، وتعاطي الملح ، وعدم كفاية تناول الأطعمة البروبيوتيك ، و مضادات الأكسدة.
خلافًا للاعتقاد الشائع ، لا يؤثر الإجهاد بشكل كبير على تطور مرض القرحة الهضمية.
علاج قرحة المعدة
إزالة بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري لها أهمية كبيرة في علاج قرحة المعدة ، مما يؤدي إلى تقليل مخاطر تكرار المرض بشكل كبير. لهذا الغرض ، يتم استخدام المضادات الحيوية. عادة ما يستمر العلاج أسبوعين. التغذية السليمة مهمة جدًا أيضًا.
أثناء علاج القرحة الهضمية ، يوصى بتناول طعام سهل الهضم وقليل الدهون والألياف الحيوانية. من الضروري اتباع نظام تناول الطعام - الكمية المثلى هي خمس إلى ست مرات. من المهم أيضًا أن تكون الأجزاء صغيرة. يجب أن تكون درجة حرارة الأطباق متماثلة - ليست مرتفعة جدًا أو باردة جدًا.
يجب أن يتم تناول الطعام في بيئة مريحة بحيث يتم مضغ كل قضمة بعناية وببطء.
ما هي المنتجات التي يجب التخلص منها
● البقوليات ،
● الملفوف ،
● الهليون ،
● القوس ،
● الحبوب والخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل ،
● بهارات حارة.
لا يمكنك أيضًا تناول اللحوم أو مرق العظام واللحوم وهلام السمك ، وكذلك المرق من الخضروات ذات الرائحة العالية ، لأنها تحفز زيادة إفراز العصارة المعدية. القهوة والشاي القوي والكحول لها تأثيرات مماثلة.
ما هي الأطعمة اللازمة لقرحة المعدة
طريقة الطبخ مهمة جدا. لا ينصح بتناول الأطعمة المقلية. يجب سلق الخضار واللحوم والأسماك أو طهيها على البخار أو خبزها بورق قصدير.
يتم منع إفراز حمض الهيدروكلوريك عن طريق الدهون النباتية والدهون الموجودة في الحليب ، لذلك يجب ألا يحتوي النظام الغذائي على نقص منتجات الألبان الطبيعية المخمرة التي لها تأثير مهدئ ومثبت على الرقم الهيدروجيني معدة.
من المهم جدا شرب الأدوية المستخدمة في علاج القرحة بالماء فقط. حيث أن هناك تفاعل بين المضادات الحيوية المستخدمة وفلافونيدات العصائر والكالسيوم في الحليب. يمكن أن تضعف المواد الطبيعية في هذه المشروبات من تأثير الأدوية وتزيد من خطر الأعراض الجانبية.
ما هي التوابل التي يمكن استخدامها لقرحة المعدة
يمكن تتبيل الأطباق بالقرفة والقرنفل والبهارات والريحان والطرخون والزعتر والشبت والبقدونس. من المفيد أيضًا تناول الأعشاب التي لها تأثير مفيد على الجهاز الهضمي ، مثل البردقوش والبابونج والورد والبلسم.
اتباع نظام غذائي لقرحة المعدة لا يستبعد استخدام العسل عالي الجودة بل على العكس فقد ثبت أن يمنع وجود ميثيل جليوكسال (مركب عضوي من مجموعة الجليوكسال) النمو هيليكوباكتر بيلوري. تم العثور على نسبة عالية من هذه المادة في عسل مانوكا.
كيف تقلل من خطر الانتكاس
يمكن أن يساهم الافتقار إلى النظافة المناسبة والتدابير الوقائية في انتكاس المرض. يتم تسهيل إعادة العدوى ببكتيريا هيليكوباكتر بيلوري ، من بين أمور أخرى ، من خلال الافتقار إلى نظافة الفم المناسبة. من المهم للغاية القضاء على مشاكل الأسنان ، لأن الطعام السيئ المضغ يدوم لفترة أطول في المعدة ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز أحماض المعدة. يمكن الحد من خطر الانتكاس باتباع نظام غذائي صحي. العنصر الأساسي في هذه الحالة هو الحد من استهلاك ملح الطعام وزيادة استهلاك الخضار والفواكه. من المهم أيضًا تضمين البروبيوتيك الطبيعي في القائمة ، والذي يمكن العثور عليه في منتجات الألبان المخمرة.
من المهم أن تتذكر!
مرض القرحة الهضمية هو مرض خطير لا ينبغي الاستهانة به. يمكن أن تتسبب القرحة في تلف الأوعية الدموية وتسرب الدم إلى المعدة. تقرحات المعدة هي طريق مباشر لفقر الدم بسبب نقص الحديد.
لكن أخطر مضاعفات مرض القرحة الهضمية هو انثقاب القرحة ، أي حدوث خلل في جدار المعدة يدخل فيه حمض الهيدروكلوريك إلى تجويف البطن. تتطلب هذه الحالة التدخل الجراحي الفوري.
دعم الإعجاب والاشتراك والمشاركة على الشبكات الاجتماعية. اترك تعليقك.
كيف تأكل بشكل صحيح مع قرحة المعدة
5 أطعمة تضر البنكرياس
12 من أمراض الكبد الأكثر شيوعًا
