مرحبا! أنا طبيبة منذ 21 عامًا. اسمي جورجي أوليجوفيتش سابيجو. في هذه المقالة سوف أتحدث عن تمزق وتر العرقوب.
يعلم الجميع وتر العرقوب. يمتد أسفل الساق من الجزء الخلفي من الكعب. هذا هو أثخن وتر في أجسامنا.
يمكن أن يصاب وتر العرقوب بأي شخص - الرياضيين أو الأشخاص في وظائف ثابتة.
عندما يؤلم وتر العرقوب ، غالبًا ما يطلق عليه التهاب الأوتار. وهذا ليس صحيحًا دائمًا. يسمى التهاب الأوتار التهاب الوتر ، ولكن يمكن أن يكون وتر العرقوب مجرد ألم بدون أي التهاب. وهذا ما يسمى باعتلال الأوتار.
غالبًا ما يمزق وتر العرقوب عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 40 عامًا. في هذا الوقت ، تبدأ المشاكل في أوتار مختلفة ، ولا يزال الناس يقفزون تمامًا. يصعدون الدرج والأشياء.
أنا شخصياً كان لدي وتر في كتفي عندما كان عمري 37 عامًا. ثم اضطررت إلى القيام بتمارين خاصة باستخدام الدمبل لمدة أربعة أشهر ، مرتين في اليوم. يبدو أن العمر كان لا يزال صغيرا.
غالبًا ما يتمزق وتر العرقوب من قبل الرجال.
الأوتار الهشة
في بعض الأحيان يتمزق الوتر من قبل الأشخاص الذين تناولوا مضادات حيوية من مجموعة الفلوروكينولون. هذه مشكلة معروفة. تجعل الفلوروكينولونات الأوتار هشة وضعيفة.
حتى أن هناك نظامًا خاصًا أو خوارزمية لحساب ما يمكن عمله إذا كان لابد من تناول الفلوروكينولونات. عندما يمكنك رفع الأثقال ، العب الرياضة وكل ذلك.
تعتبر الأوتار أيضًا هشة عند أولئك الذين يستخدمون الجلوكورتيكويد بانتظام وفي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا.
كيف يحدث ذلك
يحب بعض الناس بدء حياة جديدة يوم الاثنين. فجأة ركضوا في مكان ما في الصباح ، وبعد ذلك شعروا بألم فوق الكعب من الخلف.
يمكن أن يحدث هذا لأي شخص. إذا تباطأت في الوقت المناسب ، فعادةً ما يختفي كل شيء.
إذا استمر الناس في الجري والقفز دون أي سيطرة ، يصبح الألم في الساق ثابتًا. إذا استمر الألم لأكثر من 3 أشهر ، فإن اعتلال الأوتار هذا يسمى مزمنًا. في هذه الحالة ، تتراكم أضرار طفيفة في وتر العرقوب.
يرتبط وتر العرقوب بالعقب. تكمن المشكلة في أن السنتيمترات القليلة الأخيرة من الوتر الموجود أمام الكعب يتم إمدادها بالدم بشكل سيئ للغاية. هناك القليل من الأوعية الدموية. لذلك ، الضرر الطفيف ليس لديه وقت للتوسع.
يفقد الوتر مرونته تدريجياً. تظهر الندوب والأختام ورواسب الكالسيوم فيه. في مرحلة ما ، يمكن أن يؤدي الحمل الحاد المفاجئ إلى تمزق الوتر المصاب. ليس عليك الذهاب لممارسة الرياضة ، يمكنك فقط التعثر على السلالم.
غالبًا ما يتم الخلط بين تمزق وتر العرقوب والتواء في الكاحل. كلاهما يؤذي نفس الشيء. الفرق هو أن الكاحل يكون مطويًا عندما تهبط على القدم ، ويتمزق الوتر عندما يتم دفع أصابع القدم فجأة عن السطح.
سيظهر ألم في الظهر فوق الكعب. غالبًا ما يسمى الألم بالحرق.
في هذه الحالة ، قد تظل الضحية مشاية.
قد يكون من الصعب اكتشاف ذلك بدون أخصائي ، لذلك اتصل بغرفة الطوارئ على الفور. إذا تأخرت ، سيتم إرسالك إلى الجراح. لا يتعامل الجراح كثيرًا مع مثل هذه الإصابات ، لذا فقد يكون مخطئًا. نحن بحاجة إلى طبيب روماتيزم.
سيهز الطبيب قدمه ويؤذي. سوف يدق إصبعه على المنطقة الممزقة. هذا امر طبيعي. إذا أرسل الطبيب الأشعة السينية فقط ولم ينفض شيئًا ، فهذا أمر سيء. ابحث عن طبيب آخر.
في اليوم الأول بعد الإصابة ، أسهل طريقة للحصول على طبيب الصدمات هي في مركز الصدمات. ليست هناك حاجة إلى المستندات ولا التسجيل. الشيء الرئيسي هو إحضار ساقك إلى غرفة الطوارئ في اليوم الأول بعد الإصابة. لا تفوت هذه الفرصة. من النادر إجراء جراحي الصدمات الخارجية للبالغين.
أعجبني واشترك في قناتي. تحقق من مقالاتي حول الموضوعات ذات الصلة:
مرض هاغلوند. الجزء الأول
نتوءات ونتوءات في الجزء الخلفي من الكعب. ألم في هذا المكان وتمارين خاصة.
كعب حفز
