دائمًا ما تكون المنتجات في العبوات الكبيرة أرخص ، وقد استخدمت العديد من العائلات طريقة التوفير هذه بنجاح.
التوت
مجمدة التوت يمكن تخزينها في الفريزر لعدة أشهر ، فلن تفقد مكونات مفيدة ومفيدة في تحضير العديد من الأطباق!المكسرات
المكسرات هي وجبة خفيفة رائعة في الأوقات التي لا يتوفر فيها الوقت أو الفرصة لطهي شيء أكثر أهمية.
يتم تخزينها أيضًا لفترة طويلة ، بحيث لا يمكن استخدامها إلا عند الضرورة.
أرز بني
هل تعلم أن الأرز البني أكثر صحة من الأرز الأبيض المعروف؟
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تخزينها لعدة سنوات وتبقى مصدرًا الفيتامينات المجموعة ب. يستغرق الأرز البني وقتًا أطول للهضم ، مما يمنحك المزيد من الطاقة والشعور بالامتلاء.الشوفان
يعتبر دقيق الشوفان مصدرًا مثاليًا للألياف ومناسبًا لإعداد ليس فقط العصيدة ، ولكن أيضًا العديد من الأوعية المقاومة للحرارة والحلويات.
التوابل
تجعل التوابل من الممكن تنويع مذاق أي طبق ، ولا تقتصر مدة صلاحيتها على عدة أشهر.
اعد الاتصال
- 9 أشياء تنتهي فجأة: اشتر بالجملة.
- كيف تعلم الطفل توفير الماء والتفكير في البيئة؟
- أهم 5 أشياء لا تستطيع المرأة التوفير فيها.
