وجه
نلمس وجهنا أكثر من 20 مرة / ساعة في اليوم. نحن نعلم جيدًا أن لدينا كمية هائلة من الميكروبات والجزيئات الدهنية ، ولكن لا تزال تفعل ذلك.
عيون
عيون - حساسة للغاية وملامسة لها ، لا يمكننا إدخال الميكروبات فحسب ، بل يمكننا أيضًا ترك جزيئات دقيقة من الأوساخ ، والتي يمكن أن تسبب تهيجًا وحتى خدوشًا على القرنية.
من الأفضل غسل يديك قبل فرك عينيك.
أنف
من الخطورة بشكل خاص لمس الأنف خلال موسم البرد. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إدخال البكتيريا الضارة ونشرها.
istockphoto.com
سرة البطن
يعتبر العلماء أن السرة هي أقذر جزء من الجسم. لا يجب أن تلمسه بأصابعك لأنه يحتوي أيضًا على الكثير من الميكروبات ، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالعدوى.
الأظافر
يعيش عدد كبير من البكتيريا تحت أظافرنا. هذا هو سبب ارتداء العاملين الصحيين القفازات. إذا كنتِ تحبين التقاط ما تحت أظافرك ، فغالبًا ما تنقلين البكتيريا إلى يديك ، ثم تنتشران إلى الأسطح الأخرى.
ستكون مهتمًا بمعرفة:
- ما هي الأطعمة الصحية التي تجعلك تفرط؟
- أفضل 5 منتجات يتم تخزينها في الثلاجة لأطول فترة ممكنة ؛
- 7 طرق لجعل فطورك صحيًا
