تدفع الأمراض وإجراءات الحجر الصحي الجميع إلى الحزن والذعر. لكن كيف ترى الإيجابي فيما يحدث؟
لكن كل ما يحدث ليس سببا لتفقد القلب. الإجهاد يضعف جهاز المناعة ، لذلك سنبحث عن الإيجابي في هذه الحالة ونبقى هادئين.
إذن ما هو الجيد في الوباء والحجر الصحي.
1. أخيرًا تتساءل عن عدد الجراثيم التي تحملها مع مشترياتك.
كيف كانت من قبل؟ لقد أحضروا طرودًا وفككوا الطعام ، ولم يغسلوا أيديهم دائمًا بعد ذلك. يتم الآن تطهير العبوة وجميع المحتويات ، لكنني لا أريد حتى أن أنظر إلى المنتجات السائبة وغير المعبأة.
لكن الناس اعتادوا العطس والسعال عليهم ، ولمسهم بأيديهم - لكن من أراد التفكير في الأمر ، اشتراها كثير من الناس وأكلوها بهذه الطريقة ، إذا كنا نتحدث ، على سبيل المثال ، عن الخبز ، البسكويت
2. لقد بدأت في تقدير أفراحك الصغيرة من قبل.
قد تكون زيارة السينما والذهاب إليها أمرًا نادرًا ، لكنها لا تزال كذلك ، ولكنها ليست كذلك الآن.
ربما لا تعانين من العزلة (بالنسبة للأمهات لم يتغير شيء في إجازة الأمومة) ، ولكن الفرصة ذاتها للذهاب بحرية إلى حيث تريدين ، تبدأين في التقدير أكثر.
3. لديك الفرصة لتغيير مهنتك وإتقان مهنة جديدة.
بالنسبة للبعض هو طوعي ، بالنسبة للكثيرين قسري. إذا لم تتمكن من الاستمرار في العمل بسبب العزل ، فأنت بحاجة إلى تغيير مجال النشاط.
لقد توقف العالم ، لكن ليس تمامًا. هذا يعني أنه بدلاً من 1000 عذر ، يمكنك دائمًا العثور على 1000 فرصة ووظيفة جديدة.4. إنك تمر بلحظة تاريخية.
والأهم من ذلك ، أنك لست مجرد شاهد على أحداث عظيمة - حتى لو كانت أزمة وأحداث حزينة من نواح كثيرة - فأنت شاهد على قيد الحياة. وهذا بالفعل سبب للفرح.
5. تصبح أكثر قدرة على الحيلة ومرونة.
كيف يمكن تنويع النظام الغذائي للأسرة إذا كان هناك حنطة سوداء واحدة في المنزل؟ كيف ترفي وتعلم الأطفال الذين هم في المنزل باستمرار؟ ماذا تفعل مع الأظافر وتلوين الشعر؟
كل يوم تجد مليون طريقة للراحة في هذا الواقع الجديد ولا تصاب بالجنون. كلما ابتكرت وابتكرت أكثر ، يعمل دماغك بشكل أفضل وأكثر نشاطًا.
وستخرج من الحجر الصحي ذكيًا ومستعدًا لأية صعوبات في الحياة. لقد جربتها - أنتم جميعًا تختبرونها.
6. تتذكر باستمرار مدى محدودية الحياة وتقدرها أكثر.
من ناحية ، يقلقك ويدفعك إلى التوتر ، من ناحية أخرى ، كل يوم تريد أن تعيش فيه مثل الماضي ، لا شيء أكثر لتأجيله لوقت لاحق ، افعل هنا والآن ، قدر أحبائك ، امنحهم الحب والرعاية ، تحدث معهم ، عانقهم ، حقق أحلامهم وأحلامهم ، هنا وبشكل صحيح الآن.
تسقط التسويف إذا لم يأتِ الغد.
ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
- كيفية التعامل مع نوبة الهلع
- كيف تتوقف عن تناول التوتر
- كيف ولماذا تتحدث مع الأطفال عن فيروس كورونا
