أخبرني ، هل لديك مثل هذه الأفكار ، اغفر لي ، فقط "الماعز" تنجذب إليك؟ أم أنك ، على سبيل المثال ، عالق في علاقة سامة؟ لا تقلق ، لست وحدك. يحدث ذلك للكثيرين ، ويستحق القليل من العمل على نفسك لجعل كل شيء ينجح. أعتقد الآن ، أخيرًا ، أن اللحظة قد جاءت عندما تحتاج إلى تغيير شيء ما في حياتك. التغيير من الجذور! لا تحتاج فقط إلى الانفصال عن رجل سام ، ولكن أيضًا للتأكد من أن هذه العينات لم تعد تنجذب إلى حياتك!
هيريس كيفية القيام بذلك!
افهم ما تستحقه
في أغلب الأحيان ، يجد الأشخاص السامون أنفسهم مكانًا دافئًا بجوار أولئك الذين يتسمون بالهدوء بشأن سلوكهم السيئ ، والذين يمكنهم تحمل تصرفاتهم الغريبة والشتائم والإذلال. إذا تم منحهم دورًا من البوابة ، فإنهم يندمجون بسرعة. حان الوقت لكي تفهم ما تستحقه ، وتدرك أنك تستحق أكثر مما تحصل عليه كل يوم. أنت تستحق الحب ، نقي ، جميل ، حقيقي ، ولا تحتاج إلى دراما أخرى في حياتك. الحب إما أن يكون هناك أو لا يوجد. إذا كنت تشعر بالضيق ، وعدم الراحة ، وعدم الارتياح مع شخص ما ، فمن الأفضل أن تتركه حراً ، لأن الأمر سيزداد سوءًا.
توقف عن اختلاق الأعذار لرجل سام
توقف عن إخفاء سميته ، مبررًا ذلك بالقول: "إنه ليس سيئًا كما تعتقد ، أنت فقط لا تعرفه جيدًا!" في الواقع ، أنت تعلم جيدًا أنه "ماعز" حقيقي. لا ، لا يحتاج إلى الوقت الكافي ليكشف عن نفسه كشخص صالح. الأشياء الجيدة لا تستغرق أي وقت ، فهي مرئية على الفور ، من بين أشياء أخرى ، على أنها سامة.
ضع حدودًا واضحة والتزم بها
بمجرد أن تتوقف عن الدفاع عن حدودك ، يبدأ الرجل السام في مسح قدميه عليك! لذلك ، حان الوقت لتتعلم ، مهما حدث ، أن تلتزم بحدودك. إذا لم ينجح الأمر ، واستمر استخدامك ، بالطبع ، فأنت بحاجة إلى المغادرة.
توقف دائمًا عن أن تكون لطيفًا
من الواضح أننا جميعًا نشأنا على أيدي آبائنا حتى نكبر لنكون صالحين. لكن من المهم أن تكون أكثر حرصًا حتى لا يبدأ من حولك في استخدام لطفك واستجابتك ورغبتك في المساعدة دائمًا. كن لطيفًا ولطيفًا فقط عندما تُعامل بنفس الطريقة. افهم أنك وحدك المسؤول عن سعادتك وسلامتك وراحتك.
ارفع معاييرك ولا تخفضها
ليس عليك أن تتحمل وتغمض عينيك عما لا تحبه. توقف عن ذلك. ضع معاييرك ، ولا تخفضها أبدًا ، حتى لو كنت تحب الرجل حقًا.
تخلص من الدراما
الرجال السامون يحبونها عندما يحل شخص ما مشكلتهم. هذا ما هو مرهق جسديًا ونفسيًا. افهم أنه لا يمكنك حل مشاكل الآخرين ، إذا كان الرجل غير قادر على التعامل مع حياته بمفرده ، فلن تساعده بأي شكل من الأشكال. ليس عليك فعل أي شيء من أجله!
أحط نفسك بأشخاص طيبين وإيجابيين يدعمونك.
حاول جذب المزيد من الأشخاص الذين تعرفهم بنظرة إيجابية للحياة. أحيانًا يكون من الصعب اكتشاف شخص سام حتى تعرف علاقته الصحية. سيساعدك الأشخاص الإيجابيون الجيدون على التنقل ، وستفهم الفرق بسرعة.
توقف عن الخوف وابدأ في قول ما تعتقده
أنت بحاجة إلى العزيمة ، وعندها فقط يمكنك كسر هذه الحلقة من العلاقات السامة. إذا كنت لا تحب شيئًا في سلوك الرجل ، فأخبره على الفور بذلك ، ولست بحاجة إلى تبريره وتحمله.
ضع نفسك أولاً
الشخص الوحيد الذي يجب أن تحبه وتهتم به هو أنت. لا أحد سوف يعطيك نفس القدر من الحب أنت نفسك! لذلك ، في العلاقة ، يجب أن تكون لنفسك في المقام الأول. أحب نفسك ، قدر نفسك ، وتعلم أن تقول لا.
أتمنى لك أن تلتقي في حياتك بأكبر عدد ممكن من الأشخاص الجيدين الإيجابيين! ودع كل السامة تتجاوزك!
المقالة الأصلية منشورة هنا: https://kabluk.me/psihologija/9-shagov-kotorye-pomogut-vam-perestat-prityagivat-k-sebe-toksichnyh-muzhchin.html
