قبل غرق القطعة ، يستدير الناس ، في وقت ما بالفعل ، لا يجرؤون على تصور طفل بمسار طبيعي. Vidpovidno والرائحة الكريهة وهكذا أصبحت متوترة من خلال العديد من الإخفاقات.
لكن الأطباء يتقدمون: في النساء اللواتي يعانين من ضغوط مستمرة ، تقل فرص النجاح بنسبة 30٪ مقارنة بأولئك الأكثر أهمية من حيث الهدوء. تعتمد الأسعار على طريقة EKZ. لم يتم تنفيذ التقرير حول هذا الموضوع بشكل غني (حوالي 20) ، ولكن الغالبية المطلقة من الأدلة ، فإن العلاقة بين التوتر والغموض الحالي والأوردة مهمة.
لذا عليك أولاً إجراء العملية ، فارتو لتطبيع مشاعرك ، وتهدئة والتركيز على الإيجابية. الإجهاد لا يقلل من فرصة نجاح الإجراء ، كما أنه يربك الناس عند إدراكهم لفرص النجاح.
كيف تتعامل مع التوتر في مثل هذه الحالة؟
1. لا يمكنك تناول مضادات الاكتئاب. تؤثر الرائحة الكريهة سلبًا على الوظيفة الإنجابية وتزيد من خطر الإصابة بالتوحد لدى الطفل المستقبلي.
2. قلل من التوتر في العمل. بالنسبة لفترة الابتهاج ، يمكنك إما الحصول على ترخيص ، أو تفويض جزء من التجديد ، من أجل تقليل مستوى القلق والغرور.3. لا تتحدث عن أولئك الذين يمرون عبر EKZ. كل هؤلاء الأشخاص سيغذون باستمرار ، وفي أوقات الفشل ، سيشرح الجلد كيفية تخفيف التوتر.
4. تعلم تقنيات الاسترخاء. التأمل ، الحق العقلي - كل شيء يساعد على تقليل التوتر ، من المهم بشكل خاص الاسترخاء تحت ساعة من الموجات فوق الصوتية وغيرها من التلاعبات الطبية.
5. لا تدخن ولا تشرب الكحول. لا تساعد في تخفيف التوتر أو تفاقم فرصك في الحمل والأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة.
6. قم بطي الخطة بسرعة B. لا تجعل حظك سيئًا ، لكن صوب ، إذا عملت بجد ، ستصبح على حق.
سوف تقرأ أيضًا ما يلي:
- مشاكل تداعيات EKZ: ما هو المهم معرفته
- ما هي الفيتامينات التي يحتاجها الناس خلال ساعة التخطيط للغموض
- هناك حاجة إلى الفيتامينات والخطب الملونة من قبل أولئك في موسم الصخور الباردة
