ولادة طفل - هو الحدث الكبير الذي يغير حياة الأسرة إلى 180 درجة. على مدى السرعة التي تكيف مع الدور الجديد من الآباء والأمهات، وكيف سوف يشعر ويدرك ما يحدث، فإنه يعتمد على مستقبل سعيد. كيف تكون أمي سعيدة وبهيجة، لم تستنفد والاكتئاب؟
بعد الولادة، وهي امرأة، بالإضافة إلى القضايا الداخلية، وتحميل الميول مدار الساعة من المسؤولية و رعاية المواليد. إذا كنت لا تعلم كيفية إدارة هذه المسؤوليات، أي من الذي السعادة الأمهات يمكن أن يكون هناك أي شك!
يعيش اليوم.توقعات الآباء الصغار لا دائما تتزامن مع الواقع، خلال الأشهر الأولى من الطفل باستمرار "تعليق" على صدره، ويحتاج إلى أن يكون دائما في أحضان مصاب بمغص له... قلة النوم والتعب قضية الشباب تهيج الأم، والشعور بالذنب، وأفكار ما يفتقر حريتها السابقة، فإنه لا ينتمي. لا نعيش في الماضي، كما فعلت سابقا ولن تكون أبدا، طفلك إلى الأبد، لذلك تحتاج إلى التكيف مع بعضها البعض والعيش لهذا اليوم.
يحدث أن الأم تعيش المستقبل، وأمل أن "قريبا سيكون أسهل." لا يصبح أسهل من أي وقت مضى، والأطفال - هو مسؤولية والتزام، وتعقيد الرعاية أو في مجال التعليم في أي سن. وكلما كنت القبول به كما هو، ونتعلم كيف نقدر ذلك وتكون سعيدا، وأسرع من شأنها تحسين حياتك العائلية، وسوف الأمومة يكون الفرح.
النوم مع الطفل. ربما كنت قد سمعت أن الطفل في الأشهر الأولى من الحياة، مجرد الأكل والنوم، أليس كذلك؟ ولكن هذا ليس هو الحال دائما. في كثير من الأحيان ينام الاطفال فقط على اليدين أو النوم حساسة للغاية ويستغرق سوى أمي أو تحولات في السرير - الطفل يستيقظ. لا نسعى لإنجاز الأمور بينما ينام الطفل، لا سيما في الأشهر الأولى. الحل الأفضل والأكثر الصحيح هو النوم مع طفلك. طهي العشاء، أو رمي الغسيل يمكن أن يكون، وبعد ذلك، عندما كسرة سيبقى مستيقظا. شراء حبال، فإنك سوف تعامل مع فتات مع العديد من الأعمال المنزلية، ولكن الطفل يكون هناك، وسوف الدتي الحصول على النوم الجيد والهدوء.
لا ترفض مساعدة. في القانون العروض للقدوم إلى المساعدة في الأعمال المنزلية؟ سلمت أمي وعاء الملفوف؟ صديق يريد أن يأخذ نزهة مع عربة؟ لا ترفض مساعدة! ذلك ليس عيبا، بلا خجل، لا حاجة الى "بذل كل شيء في حد ذاته" و "كل لديك الوقت." أفضل هذه المرة إلى النوم، وأخذ حمام، في نهاية المطاف، لغسل شعرك أو مشاهدة مسلسل سلسلة المفضلة. من هذا أنك لن تصبح أم سيئة، إلا أن الأطفال لديهم سعيدة، والدة شغل عاطفيا.
مسؤوليات مندوب.وليس من الضروري وصول زوجها من العمل محاولة لدينا الوقت لتفعل كل شيء، انه من المستحيل! تقسيم المسؤوليات والواجبات المنزلية تحت رعاية الطفل. لنفترض، في حين أن زوجها كان يسير مع الفتات، يمكنك طهي العشاء، وبينما كنت تغذية أو وضع طفلك على النوم - انه يغسل الأطباق. اتهام البابا طقوس معينة للحصول على الرعاية: الاستحمام، والمشي مع عربة في عطلة نهاية الأسبوع، وتغيير الحفاظات ليلا أو الطبخ الخليط، وإذا كان الطفل هو تغذيها زجاجة.
نشترك زوج لرعاية الطفل، لأن الطفل بشكل عام. لا تخافوا أن البابا أن تفعل شيئا خطأ، وتظهر بلطف وشرح لآخر، لا تحتاج إلى السعي لتفعل كل شيء في حد ذاته، لأن "I الحصول على أفضل." صدقوني، كنت مستقبل هذه آسف جدا.
الولادة - تحديا للعلاقات الأسرية والعمل العاطفي والجسدي الهائل، ولكن لا شيء انها مقارنة مع السعادة التي تعطي للطفل. الصبر قوة لكم وسعيدة كل يوم!
ومن المؤكد ايضا ان نسأل عنكيف حليب الثدي يحمي الأطفال من الأمراض
